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風子

[書]《這樣思考,人生就不一樣》 by 外山滋比古



[spoiler title="一分鐘閱讀《這樣思考,人生就不一樣》"]不知道你會不會爾偶有自言自語的毛病?有時候自己好像會突然意識到這件事,然後念頭閃過後,下一次又出現同樣的狀況。事實上,自言自語是一件好事呢!有一本書,名叫《這樣思考,人生就不一樣》,裡頭提到,將想法念出來,是有助於幫助重新建構思考的。「我們不只用頭腦思考,說話時的聲音也會幫助思考」,也就是說,說話時反而能夠找到安靜思考時所看不到的盲點,因此,說出來反而是有助益的。

這本書一直強調思考的重要性。過去許多老生常談當然強調過思考的必要。但這本書的作者給我們一個更強而有力的理由:「缺乏思考,人腦不如電腦。」隨著電腦科技的進步,人的頭腦若是死的,很容易就會被電腦所取代,因此裝再多資料也沒有用,最重要的是做適當的捨棄和遺忘,並且更進一步地思想和創作。能夠證明人類比電腦有價值的地方,就在於創造。

許多人喜歡記筆記,《這樣思考,人生就不一樣》這本書提出相反的概念:記筆記是一個笨方法,因為「記錄下來的心安,反而會促進遺忘」,忙著記筆記會分散注意力,較好的方式是專心聆聽,反而比較容易記得住內容。可以確定的是,重要的事情、感興趣的事情,一定不會忘記。


[/spoiler][spoiler title="《這樣思考,人生就不一樣》"]《這樣想,人生就會不一樣》 第一部分 在遺忘的狀態下更容易實現目標

目標越鮮明,希望之路越坎坷

如果只祈願一秒鐘,之後便忘記,夢想就會實現……

在發現這個規律之前,我也曾有過坎坷的經歷。

那我就首先來說說自己是如何發現這個成功法則的吧。

不知道為何,從小時候開始,每當我確定目標並為之拚命努力時,卻反而很難順利實現它。這樣的經歷不斷重複。

當我心裡念叨著「這次的算術考試要拿滿分」並為之努力的時候,卻因粗心失誤只拿了個可憐的九十幾分;考高中和大學時在牆上貼著「考上志願學校」,每天專心複習,最後卻依然名落孫山。

或許是因為我的祈禱不夠虔誠吧。

我當時這麼想。

具體說來,也可能是因為我當時堅信「積極思維」的成功法則吧。

所謂積極思維,就是清清楚楚地想像自己理想中的樣子。

因為對自己理想中的樣子感到模糊,所以我最終會慘遭失敗。

《這樣想,人生就會不一樣》 第一部分 長跑最後一名是如何進軍年級前三強的?

要想成功,只能更真實、更鮮明地在心裡描繪理想中的樣子。

想著想著,動機也就會變得很強烈,然而它卻容易使你陷入徒勞的陷阱裡,這樣惡性循環就會不斷地持續下去。

幸運的是,不知從哪裡飄來一個聲音告訴我:「或許,是這種方法錯了吧。」

這就是越是在沒有定下明確目標的時候,事情反而會進展得越順利的原因。

比如說,小學的時候。我跑步總是很慢,所以不管我怎麼使勁兒,在運動會上,也總是被遠遠地落在後頭。

那時,我是多麼羨慕那些因為被選為接力隊員而受到大家關注的同年級學生啊。

如果能像他們那樣跑得飛快,那該多好啊。

在這一瞬間,我心裡充滿了羨慕之情。當然,現實中,還是完全沒有發生奇跡的徵兆,我也很快就忘記了這個願望。

《這樣想,人生就會不一樣》 第一部分 在心儀的異性面前,為什麼不能侃侃而談?

讓我難以忘懷的是中學時的第一次運動會。

當時我心想,真討厭運動會啊,我肯定又要跑最後一名了。

於是,我又悶悶不樂地站在了起跑線上。

可是,當我跑起來的時候,你們猜怎麼著?哪裡是最後一名啊,我跑了第一!而且是全年級的前三名!

我這是怎麼了?

當然,解釋自己為什麼突然跑得快了的借口想要多少有多少。比如,進入中學了,身體也急劇地發育,比如,練習空手道以後鍛煉了肌肉,比如,周圍都是跑得很慢的小子……

但是這些也都不是問題的根本原因。

最關鍵的是,我曾在腦海裡閃過一陣「我一定要跑快點」的願望,隨即又忘記了。

夢想,要在被遺忘後,才能得以實現。

當夢想還沒有進入你的意識時,實現夢想之日就翹首可待了。

這才是成功的關鍵。我在中*動會的時候,就已經接收到了這樣一種訊息。

即使如此,為什麼「夢想,要在被遺忘後,才能得以實現」呢?

我認為,其中的一個原因是,在你忘記這個願望的時候,你也就埋葬了「我不行」這個消極意識。

因為,像我這種思維消極的人,如果動機太強烈的話,反而會起反作用。

也許你會有些不懂了。為什麼願望強烈反而會阻礙願望的實現呢?因為,你的願望越強烈,也就越容易產生「也許我不行吧」這樣的想法。這樣,一旦你覺得自己不行的時候,不安和擔心的感覺也就會蜂擁而至了。

「如果能變成那樣多好啊!」

「不行,不可能實現的。」

「不行不行,為了打消那些消極的念頭,我要盡力祈禱。」

「但是,如果沒有變成那樣,那怎麼辦呢?」

……

這樣去想的話,事情怎麼可能順利進行呢?

人要是動機太強烈了,事情反而會變得很棘手。

《這樣想,人生就會不一樣》 第一部分 動機太強烈,反作用就會伺機而來

舉個更簡單的例子吧。

你能在自己喜歡的異性面前侃侃而談嗎?

比如你心裡想著「她看起來很不錯的樣子,我想試著和她交往一下」。

但是從那一瞬間開始,你的腦海裡就會一直纏繞著她的影子,一心想要在她面前表現得帥氣完美,卻反而變得笨手笨腳起來。

要是對她沒有這種特殊感情的話,你本可以邊講笑話邊和她愉快地交談吧。

你越是意識到她的存在,說話就越結巴,態度也就變得越不自然。

「想要給她一個好印象」、「想展現自己的口才」——正是這些意識妨礙了本可以輕鬆順利交談的你們。

同樣的事情在日常生活中往往隨處可見。比如在公眾面前發言的時候,你越是想要講得精彩些,就越容易緊張。

也就是說,當你對夢想的渴望太過強烈,事情反而容易進展得不順利。

願望也是一樣的。願望越強烈,未來就越有可能朝相反的方向發展。

人緊張的時候,本該輕鬆的閒聊也會變得不太自然。同樣,夢想和願望也容易因為太過強烈而落空。

再比如說,原本可以順利抓住的商機,也可能因為你的願望太強烈,而使自己變得手忙腳亂,導致最終錯失。

這樣的經歷,在我們這種消極思維的人群裡,不是很常見嗎?

《這樣想,人生就會不一樣》 第一部分 奇跡發生了 

在我們的意識中,有一種意識叫做「反作用」。

你越是迫切地祈禱,就越容易心慌,強烈的意識中「不能如願」這樣的反作用就會伺機而來。

當然有一小部分「積極思維的人」,他們擁有一種特異功能,能夠輕而易舉地使那種反作用消失殆盡。

或許是他們身上沒有「不能如願時我該怎麼辦」的意識回路,或許他們大腦中會用另外一種強烈的意志將這種回路攔腰切斷。

但是我們中的大多數人,在心懷祈願的剎那,就會自動切換到「不能如願時」的聯想回路。

越是強烈地祈禱,這個消極的回路也就會變得越強烈,以致嚴重干擾我們現實中的行動。

在尚未發覺這一點的時候,我曾經陷入積極思維的陷阱裡,並在混亂中度過了我的青春期。

沒有異性緣、高考失利、就業時被一流企業拒之門外,最後只能屈身於一個小小的廣告公司。

但是,在漫長的積極思維的混亂之中,我也得到了幾點啟示。

其中一個例子就是,中學時我突然從長跑倒數第一進軍年級前三強這件事。

另一個例子是我在高中的時候。

沒有異性緣的我,緣何忽然間受歡迎了呢?

我念的是男子學校,只有在文化節上才有機會認識和接觸女孩子。遺憾的是,那時的我不僅身材肥胖,而且滿臉青春痘,一看就不是女孩子喜歡的類型。

不過,幸好我的一個哥兒們很有異性緣,很快就找來兩個女孩子。其中一個女孩子非常可愛,是那種走在街上就能吸引異性眼球的漂亮女孩,另外一個女孩子則姿色平平。

好友問我,你要和哪個女孩子一起走呢?我當然選擇了那個「安全派」的女孩子。

其實,我當時挺想選那個更可愛些的女孩子的。不過又覺得像她這麼漂亮的女孩兒肯定不會看上我這種醜八怪。為了顧及面子,我選擇了另外一個姿色平平的。

而我的好友則選了那個可愛的女孩子,並且馬上就邀請她約會,但不久後卻因為太心急而被拒絕了。

而我和那個姿色平平的女孩子則進展得很順利,我們交往了大概有一年的時間。

有一次,她忽然問我:「端河君當時為什麼會選擇我呢?」

那句「我覺得你肯定不會拒絕我」的話,我終究難以啟齒。所以我用了一句「因為你恰好屬於我喜歡的那種類型」來搪塞她。

然而,她的回答卻出乎我的意料。

「哦,原來是這樣啊。其實,當時好像洋子更喜歡端河君一些哦。」

梆!這句話就像當頭一棒般砸向我。

洋子就是當時那個非常可愛的女孩子。她會喜歡我?這簡直不可思議……

對我來說,這件事確實是一次打擊。不過,自那之後,我的人生好像也有了轉機。我開始相信——原來,自己也挺受女生歡迎的呀!

有趣的是,原來那個沒什麼異性緣的我,似乎也是從那天開始忽然間變得受女生歡迎了。

外貌當然不會有變化,就內涵而言,昨天的我和今天的我也不可能有太大變化。但是為什麼我忽然間就變得受歡迎了呢?而且,還是受我的夢中情人歡迎。

從那以後,我的人生之路也漸漸變得明朗了許多。雖然希望之光依然那麼微弱,但我卻感覺自己是從一個無盡的隧道中走出來了一樣。

願望在自己沒有意識的時候進展得更順利,不是嗎?

我逐漸開始堅信這種法則了。

《這樣想,人生就會不一樣》 第一部分 令我憧憬已久的A公司忽然來了電話

大學畢業找工作的時候,有一家公司,對我來說非常理想。

那是一家廣告業界的大公司,在電視廣告製作領域屢屢以新穎的設計聞名,每年也因此捧回無數獎盃。

但是,那家公司於我,就好像癩蛤蟆想吃天鵝肉一樣遙不可及。

當時,那家公司有「定向招聘制」,只從固定的六所大學招收畢業生。當然,我所在的大學並沒有躋身於這六所大學之列。

因此,我連報名參加考試的資格都沒有。

儘管如此,我仍舊決定要去那家公司試試(暫且將之稱為A公司吧)。

當然,這個決定一點根據都沒有。我只是在這一剎那幻想著「我已經進入了A公司」,隨即就將這個幻想拋至九霄雲外了。

至於那時為什麼會產生這樣的想法,我也不知道。

這種感覺有點說不清道不明。偶爾,我會很確信「我已經進入A公司了」,但是我從不深入地追究這種感覺的來龍去脈,也不會自己給自己潑冷水說「這根本就是不可能的」,我只是將它鎖於心底。

大學畢業後,我去了一家小小的廣告公司,開始做與管理相關的工作。

當然,我忘記了自己曾經那麼渴望去A公司。

不,確切地說,我偶爾會幻想「一不小心,我就闖進了A公司」,但隨即又將之遺忘了。

事情發生在我已經進入小廣告公司兩年左右的時候。

公司的一位前輩邀請我去參加一個網球俱樂部。

當時的我並不太喜歡交際,但那一次不知道為什麼,忽然間有了一種想試試的衝動。

現在想起來,還真是有點不可思議。

在俱樂部裡,我有幾個交往得比較不錯的朋友。有一次,其中一位朋友問我:「端河君為什麼選擇進入廣告界呢?」

「可能是因為我要去A公司,所以就進入廣告界了吧。」

我還是頭一次這樣回答人家。一直都對周圍抱有戒心的我,為什麼會對別人說那樣的話呢?現在想起來真不可思議。當時話一出口,我也覺得「糟了,我怎麼說了這樣的話呀」。

然而,非常巧合的是,那個朋友剛好是和A公司淵源至深的一家廣告製作公司的經理秘書。

當然,我並不知道她的身份,她也不知道我原來一直想進A公司。

聽完我的回答,她說:「端河君想去A公司啊。哦,原來這樣啊。」一時間我們之間的交談也似乎更熱烈了些,但也是僅此而已。就像平常的閒談一樣,彼此都不曾在意什麼。

《這樣想,人生就會不一樣》 第一部分 無須處心積慮,只是順其自然

那是兩三周之後的事情了。

和我閒聊的那位女性網球夥伴,在路上邂逅了她許久未見的好友。

而且對方還是A公司的員工。這也純屬巧合。

本來,在街上漫步時能遇到老朋友的概率並不是那麼的高。而且,恰好那個老朋友還是A公司的員工,這就更難得了。

我的女性網球夥伴忽然間想起了我的事情,於是脫口而出:「我最近遇見了一個很有意思的男人,他說他一直想去A公司呢。」

聽的那方說:「哦,原來是這樣啊。」如此隨意的交談,淡淡的,那些話好像只是輕輕地從腦海裡流過一樣。然而,沒過多久,A公司一個部門的部長忽然對她說:「要是你認識活潑有朝氣的年輕人的話,給我介紹介紹吧。」她忽然間就想起了老朋友所說的那個我。

「哎哎,我打算把你上次說的那個有趣的男人引薦到我們公司。」她給我的網球夥伴打電話,已經是一個月以後的事了。

那之後一段時間裡,還發生了許多我所不知道的事情。

當時的我對此一無所知。

恰好,我也辭去了原來那個小廣告公司的工作,正熱火朝天地投入新的廣告代理公司開始工作。

未來超乎我的預想,而且正潛伏著某種變化。

某天,一位A公司的課長忽然給我打電話說:「你要來我們公司試試看嗎?」

這真是喜從天降!但究竟發生了什麼事情?對此,我一頭霧水。

「您是怎麼知道我的?為什麼會給我打電話呢?」

這時,我才知道了事情的原委。原來是幾個月前在網球俱樂部的那次閒聊,就像一根線一樣,將我牽引到了今天。

這真是天賜良機。

「當然,請讓我試試吧。」

不用說,我把接受這次邀請的回答連續重複了兩遍。

之後的事情進展得異常順利。不,準確地說,事實上除了我之外還有兩個候補,其中一個人好像基本上是內定了的。

但是,或許這正是命運的不可捉摸之處吧。作為最佳候補的他,在原定接受經理面試的那天卻忽然要去海外出差,所以不得不變更面試的日期。

而且,另外一個人也因突然有緊急事情而不能來面試了。

「決定了面試時間,居然又不能來了。這樣的傢伙不要也罷。」

A公司經理的一句話讓其他兩位與我競爭的人紛紛落了選。等到最終發覺的時候,就只剩下我一個人了。

世界上居然還有這樣的奇跡。

就這樣,我終於在胸前別上了期待已久的A公司的工牌。

《這樣想,人生就會不一樣》 第一部分 夢想成真的「一秒鐘魔法」

為什麼我能夠進入A公司呢?

這裡隱藏著一個巨大的成功秘密。

下面,我們再來重溫一遍我去A公司的過程吧。

當時,我非常想去A公司。但這種可能性又是微乎其微的。

過去在大學裡,我從來沒有進過A公司的學長。我曾工作的公司裡,也沒有一個跳槽到A公司的同事。

即使我想進A公司的願望如此強烈,但這個夢想還是像肥皂泡一樣脆弱得不堪一擊。

不過,我從來沒有對這個目標念念不忘。

如果我很積極地關注自己的願望的話,就會有意無意地產生想要利用網球俱樂部夥伴關係的意圖,這樣一來事情很可能就會朝著其他的方向發展。

就像在喜歡的女性面前,反而會說不出話變得笨手笨腳一樣,這樣容易把事情搞砸。

總覺得某些地方不自然的話,談話也不可能進行得那麼自然又順利。

幸運的是,我在確信自己會去A公司的基礎上,又將這個夢想忘得一乾二淨了。

我甚至忘記了自己曾經一直在祈禱。

即使偶爾想起來,我也只是在一瞬間想像「我一不小心闖進了A公司」後,隨即又去想別的事了。這樣的一瞬間總在不斷重疊。

所謂忘記,就是不帶任何意識或企圖。所以也無須處心積慮,只是順其自然就好。

因為忘記了自己的願望,所以我不會採取與目標相悖的行動。這就是成功的原因之一。

此外,我所擁有的並非「我想進A公司」這樣一種慾望,而是讓自己擁有類似「我一不小心闖進了A公司」這樣一種確信。

總之,暫時忘記目標正是達成目標最重要的一個法則。

《這樣想,人生就會不一樣》 第二部分 敲開奇跡的大門,施行魔法的時間只需一秒鐘

前面說過了,願望要在被遺忘的狀態下才能實現。雖說如此,也並不是每個願望都有實現的必要。

從小到大,我們曾無數次地祈願,而且還是邊祈禱又邊遺忘。

比如,童年時我們曾期待聖誕老人的禮物,曾幻想與電車上邂逅的女生談戀愛,被上司痛罵一頓後便恨不得對他報以拳腳之類的。如若這些我們早已遺忘的願望都實現的話,那可不得了。

願望更會在忘記的狀態下得以實現。雖說如此,也並不是每個願望都有實現的必要。

而甄別這些願望有無實現的必要則需要技巧。

那我們該為什麼樣的願望而祈禱呢?

那就是確信符合自己內心傾向的願望。

例如,我去A公司之前,曾經預感自己未來會進入A公司。當然,這種確信並沒有任何依據。

忽然很想去A公司,下一個瞬間,又確信自己大概已經進入了A公司吧,隨即便將其遺忘了。

「我一不小心就進了A公司」的想法究竟源於何處,我也不得而知。

突然,當冥冥中有一種直覺產生的時候,那它就是你心裡最真實的傾向了。

於是,我很坦然地接受了這種「確信」。

或許,未來是早已注定的,只是我的直覺能夠透視未來,於是便抓住了來自未來的那根天線,僅此而已。

又或者,「我要進A公司」的強烈的願望早已深入自己的潛意識,是它讓我產生了這樣的直覺吧。

先不理會這些,對我來說「進A公司」這件事是早已注定了的,所以我將之看作是理所當然的事。

正因為如此,我才能和積極思維的那些人一樣達到自己的目標,卻不需要再虔誠地祈禱。

所以,或許忘記也是一件好事。

這個成功法則的順序是:想著「要進A公司」→直覺「我已進入A公司」→確信這是理所當然的事情→於是將之遺忘→願望實現。

直到成功進入了A公司,我才猛然醒悟:這其中或許也有規律可循。

這種做法,比起我之前拚命偽裝成積極樂觀的樣子,要更加輕鬆愉快而且實在。

對於我這種消極思維的人來說,也簡單易行得多。

我在想,要是能把自己偶然得之的方法轉化為具有普適性的萬能法則的話,那我又何樂而不為呢?

《這樣想,人生就會不一樣》 第二部分 運用「一秒鐘魔法」,我收穫了寶馬車

我嘗試著用自己的方式來分析這些法則。

我曾經有個「想去A公司」的願望。

如果是以前,我肯定會勉強地用積極思維來想像自己成功進入A公司的樣子,逼自己想像「我已經進入了A公司」。

但是,不知為何,那個時候的我雖然也想著要去A公司,但卻從不深究考慮。這樣的念頭總是在我腦海中一晃而過。

在一瞬間忘記。不持續糾纏於一個念頭超過一秒鐘。這就是關鍵。

人類本來就是為保護自己而習慣於做好最壞打算的動物。這樣,如果思考自己的願望超過一秒鐘的話,不好的聯想馬上就要開始了。

例如,每當糾結於某個想法的時候,我的腦中也總是有兩種聲音互不相讓。

「好想進A公司。」

「但這是不可能的吧,畢竟,我只是一個二流大學的畢業生。」

「聽說沒有關係(人情)的話根本就進不去。」

「說起來,我考高中和大學時成績都不理想。」

「我怎麼總是那種關鍵時刻掉鏈子的人?」

「我真失敗。」

「這樣的我還幻想著進A公司,真是可笑。」

「如果期望太高卻沒有實現的話,只會空留遺憾。」

……

這時候,大腦就會聯想到過去失敗的消極記憶,思維也變得越來越奇怪且離譜了。

最後,得出的一個結論就是:我根本就進不了A公司,並將其設定為自己的目標。

這種大腦天花亂墜地幻想的狀態,我們將其稱之為「故事鏈」。

一般來說,大腦持續思考一秒鐘以上,就會產生許許多多的聯想。

消極的人容易產生消極聯想和消極的「故事鏈」。

就像「想去A公司」這個目標,經過消極「故事鏈」的加工之後,就會變得越來越離譜,最後居然會把目標設定為「去不了A公司」。

所以,要在這之前就把這個消極回路切斷。

在消極回路形成之前,夢想,也就只想一秒,然後迅速將之遺忘。

這樣大腦就只停留在「進A公司」這樣一個目標狀態中。

這是非常關鍵的。

許願的時間只需一秒鐘。

不要持續思考超過一秒。

這樣,你就能將真正的願望輸入大腦。

超過一秒,「故事鏈」就要開始了。

正確的目標設定是為了讓大腦確信你的目標。

我曾經很想去A公司。

之後,我也會偶爾回憶起自己的這個願望。

然而即便回憶,也不左右思量,只是迅速將之遺忘。

不論是多麼消極的人,讓其在一瞬間描繪理想未來的藍圖,肯定都不難做到。在一秒鐘之內,迅速想像理想的自己、理想的未來、理想的畫面,一晃就忘記了。

隨著這種積極思維下的念頭不斷重疊累積,「去A公司」這個目標就會無數次被正確地輸入大腦,自然,你也就能在心中確信它了。

《這樣想,人生就會不一樣》 第二部分 一秒鐘的積累,將「成功」二字植入大腦 

事情發生在大約15年前,當時我正經營著一家化妝品公司。

化妝品是一種利潤很大的買賣,說得更準確些,是利潤大到讓你覺得可怕:「我應該掙這麼多錢嗎」?

金庫裡面到處是成捆成捆的鈔票。

雖然如此,但我並不會隨便浪費公司裡的資金。

為什麼呢?因為就在此一兩年前,我曾經親身經歷了一件悲慘的事。

那時,和我有貿易關係的一家公司的老闆因為負債纍纍連夜潛逃了,我不得不幫他償還一部分債務。

幸好我所創辦的化妝品公司利潤很高,那部分債務我很快就用公司的利潤還清了,但從那之後我對任何事情也都變得謹小慎微起來。我盡量控制著不讓自己鋪張浪費,而是儉樸地過日子。

然而,我腦中卻忽然間冒出了想擁有一輛寶馬車的念頭。

當時只是偶爾想要有一輛寶馬車,很快也就忘記了。也就是說我在用「一秒鐘魔法」來實現自己要買一輛寶馬車的願望。

我的員工和朋友都說:「端河君總是自言自語地說自己正開著寶馬車呢。」所以,即使自己現在已經忘了這個願望,但我的確說過這樣的話。

因為那只是一秒鐘的事,下一秒我就忘記了它。

有一天,我開著車經過山邊,發現那裡似乎有一間轎車的展覽室。

這個「似乎」才是關鍵。

我隨意進去看看,映入眼簾的卻是一輛黑色的寶馬車。

通常這種車要賣到380萬日元。但因為這是一輛展示車,從明天開始,它作為週末宣傳活動的招牌車,折價為330萬日元。

那裡的營業員不斷解釋說這個價格已經非常便宜了,但我並沒有當即決定要買下來。這是為什麼呢?

因為,當時我的大腦中還是一直徘徊著一個數字——300萬日元。

「如果是300萬日元的話我就買了,330萬就不要了。」——我為什麼那麼想呢,我自己也搞不清楚。我只是覺得它的價格就應該是300萬。

很明顯這是不可能的。因為它已經作為展覽室的招牌車而標上了330萬的價格,要人家以300萬出手幾乎是絕對不可能的。

所以,我暫時忘卻了買寶馬車的想法。

我當時是這樣想的。如果這輛車和我有緣的話就300萬,如果是320萬或310萬的話我就不買。如果是300萬的話,就買了吧……

第二天,展覽室的營業員來了電話,說想和我商量商量那輛寶馬車的價格問題。

我從銀行取出了整300萬日元,裝入紙袋就出發了。

當我再次到達展覽室的時候,營業員已經在那裡等著了。他見了我,開門見山地跟我談起了車的價格。

我跟他講:「如果是300萬的話我現在就買。我不是非要砍價,也不是非買不可。」

我頓了口氣又說:「其實,我只帶了300萬。」

營業員嚇得後退了一大步。可能是我帶的現金起了作用,我終於得以用300萬買下了這輛寶馬車。

真是不可思議的價格。雖說是展示車,但我畢竟是以300萬的低價買了一輛新的寶馬車。

要說這個價格究竟有多便宜,看看一年後的價格就知道了。一年後,我將這輛車作為二手車轉手,竟然也賣了300萬。

也就是說,我免費開了一年我夢寐以求的黑色寶馬車。

要說在這裡有什麼經驗可以汲取的話,那就是不要讓自己的願望太強烈。

只想一秒「要是那樣多好啊」,隨即遺忘。如此,願望便能實現。

一秒鐘魔法幫我實現了我的願望。

《這樣想,人生就會不一樣》 第三部分 實現夢想的關鍵是淡然處之

祈禱一秒鐘,忘記。祈禱一秒鐘,忘記。

如此反覆,我們的大腦就能不斷重複自己的目標,而不會為消極思維所操控。

這就是「確信」目標,這也是抵達成功彼岸的捷徑。

它與積極思維截然不同。

積極思維是拚命地將自己的目標塞入大腦。

大腦明明已經出現了消極的「故事鏈」,但理智還是讓你不斷地往大腦裡拚命填塞一些看似積極的信息。

當你大腦中積極的信號和消極的「故事鏈」狹路相逢時,大腦的思維回路就會因此短路。

但如果你只是在偶爾想起願望時祈禱一秒鐘,隨即又遺忘的話,那大腦便根本無暇產生消極的聯想,所以它才能夠正確地設定初始的願望。

就像不斷地堆積一個個點一樣,若干次一秒鐘的積累,就會讓大腦誤認為你的願望是理所當然要實現的。錯覺便產生了。

在此之後,有時你也會突然覺得,自己「要去A公司」是注定的。

再後來,要做的就是坦然地接受,讓自己「確信」這件事。

如果能在心底確信,就不會有不安,我們也就能平心靜氣地專注於眼前的事情。

當你確信「我的願望肯定能實現,這是上天注定的」時,你就不會心慌,也不會拚命地幻想。這樣,一切都會很自然,也無須為此進行刻意偽裝。

這真的是一個好方法。

就像積極思維一樣有助於達成自己的願望,還不需要經常想著念著浪費腦細胞。

自從發現了這個方法之後,我發覺自己比以前更能夠從容應對人生,享受生活了。也因為我是一個消極的人,所以我才能夠做到。

《這樣想,人生就會不一樣》 第三部分 在忘記夢想的那一刻實現夢想

帶著淡然的態度做好當前的事才能如願以償

要想實現夢想,首先必須要有明確的目標,然後還需要將目標細分,並為夢想中的核心部分加倍努力。

最後,再清晰地想像你的夢想,表現得就像它已經實現了一樣——這就是世人所推崇的成功法則。

這個世界上的成功學著作和勵志圖書有千千萬萬,它們幾乎都以這個法則為基礎。

但是,真正通過運用這些方法取得成功的人,卻並不多見。

我們看得到,圖書市場上琳琅滿目的成功學著作,銷售出去的至少有幾百萬本,但我們從來沒有聽說過有幾百萬人因為閱讀了這些成功學著作深受啟發,並借此取得了成功。這就是一個很明顯的證據。

不管你有多麼明確的目標,成功的人畢竟只是少數。

再想想我們身邊,社會上那些卓有成就的成功人士,或是被人們稱為命運寵兒的那些人,他們也並非全都有遠大的理想。

那麼,什麼樣的人能成功呢?

成功人士都有什麼共通之處呢?

那就是,他們都不過分關注目標,而是將精力集中於眼前,帶著淡然的態度為人處世。

事實上,這世上只有一小部分人不僅意志堅定,對目標無比執著,而且能做到積極思維。但對於大部分人(這其中也不乏擁有豐富的積極思維的知識,並且正努力想要運用它,卻依然沒有取得成功的人)來說,還是不要太過於關注目標、急功近利的好。

我的切身體會就是這樣的。

我抓住機遇跳槽到A公司的時候,也是如此。

我並不是因為想去A公司才去參加網球俱樂部的。

即便是參加了網球俱樂部,同與A公司有很深淵源的人成了朋友,並且對她說起了自己的夢。

我所做的,只是集中精力、全力以赴地做好當前該做的事。或者說,和人交往時並沒有顧及利益關係,而是一視同仁。

僅僅只有這些。

雖說我當時也有想去A公司的願望,但它早已被深埋於心底,甚至連我自己都快將它遺忘了。

而這,才是我最終成功的關鍵。

也就是說,我當時的情感狀態和「我想去A公司」的期待與慾望完全無關,我只是一門心思地專注於每天該做的事情。

所以,機會就不期而至了。

我的運勢開始上升。

理想未來的圖像總是若隱若現。

能捕捉住機會的人,並不是充滿慾望的人,也不是時時刻刻對目標虎視眈眈的人,而是那些不附帶任何感情,而且能夠淡然行事的人,不是嗎?

問起成功人士的秘訣,很多人會說:「我也不太清楚,也許只是運氣好吧。」

不清楚是對的。因為他們從不附帶個人的喜好——我想做這事或者我不想做那事等等,而是帶著淡然的態度去做他們當前該做的事情。

目標實現的時候,並不是你被慾望、期待、不安、喜好等情緒團團包圍的時候,而應是你心平氣和的時候。

平心靜氣的話,就容易發現機會,也容易抓住機會。

淡然處事的話,好運就會悄悄降臨。

至於理由,可能就是當我們潛心祈禱,產生確信的那一剎那,機遇就在我們目所不及的未來發生變化了吧。

或者,是大腦程序開始啟動,在我們的意識之外收集了所有達到目標所需的信息吧。

比如說,在你想買褲子之前你對褲子總是視而不見,以為賣褲子的很少,但當你想買條褲子時你卻發現到處都在賣褲子。

你雖然沒有意識,但你的大腦卻一直在自動地收集著關於褲子的信息,或者是某種超意識的東西讓你發現了褲子。

總之,如果我們忘記目標,不考慮利益得失,而是帶著淡然的態度集中於當前之事的話,事情就會加速發展,好運也會悄然來臨。

我想我們是坦然地乘著好運之風,才得以抵達目的地的。

然而,人一旦太過於關注自己的目標,就會變得時而野心勃勃,時而垂頭喪氣,為物而喜,為物而憂。而這時,幸運的風向也就容易產生混亂。

就像渴望成功的意識越強烈,希望之路也就會越坎坷一樣。

內心為慾望和情感所佔據,就容易使成功的風向發生逆轉,使我們不能如願地到達目的地。

成功之人並不在意成功。因為,他們只是一心一意地做好當前該做的事情,並沒有過多的慾望和情感。

這就是掌控成功風向的秘訣。

《這樣想,人生就會不一樣》 第三部分 即使迷茫也能有條不紊

如前文所言,不過分關注目標,而是帶著淡然的態度去做好自己當前應該做的事情。這也包括不在意成敗這樣的結果。

不論結果好壞,我們都不拘泥於結果,將成敗本身也拋至腦後。

之後我發現,這個結果在我的腦海裡也被完全清除了。這的確十分必要。

所以說,「在我尚未發覺的時候夢想就已經實現了」才是實現夢想的理想方式。

過分拘泥於結果,為結果的好壞時喜時憂,就很容易重蹈過分關注目標的覆轍。

在那個時刻,像我們這種消極人格的人,脆弱的內心肯定會為不安和焦慮所佔據。心亂,風亦亂,成功也就離我們越來越遠了。

所以,不要拘泥於結果。對所有事情都不要抱有過高期望。

不管結果是否令人滿意,先集中精力做好自己該做的事情,是很重要的。這樣,人就可以更沉著,也就能輕而易舉地掌控好成功的風向。

濱崎步就是一個很好的例子。

她作為一名歌手,卻並沒有像其他人一樣,給自己定下一個目標:一定要成為一名紅得發紫的歌手。

接受採訪時,她回憶起自己初次登台時的情景,說了一句:「我當時想著,與其一心追求成名,不如單純地唱自己喜歡的歌。」

所以她後來便全權委託那位願意栽培她、給她唱歌機會的松浦勝人(現艾回音樂唱片公司總經理)。當時她想著只要能練聲,能鍛煉身體,還能唱歌,不論去哪裡都樂意。

她就這樣專心地唱歌,猛然一回頭,才發現自己早已變成一名著名歌手了。

當然,她也不是從沒想過要成為一名成功的歌手。

不過,那些想法基本上都還停留在遺忘狀態,現在的她只想好好地唱自己的歌。

請試想一下,如果濱崎步像其他人一樣給自己定下一個一定要成名的目標的話,那會怎麼樣呢?當初的她肯定會選擇去走另外一條路吧。

如果她緊盯著演藝界寵兒的位置的話,那麼,恐怕她也就不會進當時還是新興企業的艾回唱片公司吧。她肯定會選擇去賣點更高的大型唱片公司,比如哥倫比亞、索尼、東芝或者是EMI之類。

然而她只是單純地想唱歌,抱著只要能唱歌去哪裡都行的心態,很珍惜和松浦氏的相遇,並成為艾回唱片公司的一員。

不管是公司員工還是松浦氏,都竭盡全力,以便最大限度地挖掘她的潛能。

於是,幸運之風悄悄地向濱崎步吹來。

沒有慾望,沒有期待,只是帶著淡然的態度將注意力集中於當前的事情,所以幸運之風終於吹向了濱崎步。

藉著濱崎步的人氣,艾回唱片公司也取得了巨大的成功。

因為只想專心地唱歌,所以結識了松浦氏,加入了艾回,然後取得了巨大的成功。

當然,以她的水平,一味地追求成名的話,進大型唱片公司也並非不可能,說不定唱片還會賣得很不錯,但和現在的濱崎步相比肯定是截然不同的兩個人了。
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十九世紀,英國有位小說家名叫史考特(Walter Scott),他寫過非常精彩的歷史小說,是文學史上的名人。

據說史考特是躺著思考的人。每當遇上麻煩的問題,不知道該如何解決時,他總會說:「哎,別擔心,明天早上七點就解決了。」也許他早就從經驗得知,與其在當下爭議不休,倒不如睡個好覺,等到早上睜開眼睛,自然就會有頭緒。

與其想破頭,不如暫時擱下。

常聽到有人說「我從早到晚都在想。」看起來好像思忖良久,可惜總是得不到滿意的答案。想太久,就陷入了偏執,迷失了大方向,拘泥於細節,讓腦子陷入一片混亂。

先前我曾援引過一句外國諺語:

「心急水不沸。」

心心念念著怎麼水還不煮開呢?怎麼還不煮開呢?結果頻頻打開壺蓋,這樣水是永遠煮不沸的。太過關心反而沒有好結果。這句諺語教導了我們,不要太過在意,暫時放下是必要的。

思考也是如此。想太多,反而看不見問題的關鍵,該發芽的卻冒不出頭來。而睡上一晚,就是花點時間讓茶壺裡的水煮沸,讓靈感可以冒出頭來。枕上之妙正是如此。

當然視情況,有時候一個晚上稍嫌太短。遇到重大問題,或許需要更長的時間沉澱才有辦法解決。只要稍微思索就立即有答案的,並不是什麼大問題。真正的大問題得長期在心中醞釀、沉澱,才會成形。

美國經濟學家羅斯托(Walt Whitman Rostow)曾擔任甘迺迪總統的經濟顧問,全球知名。他所著的《經濟成長過程論》是劃時代的學說,受到高度的評價。翻開書頁,序文中提到,他開始對這個主題感興趣,是在哈佛求學的期間。之後匆匆幾十年的歲月流逝,他始終無法整理發表,並不是因為工作忙碌,而是他一直把這個問題放在心上醞釀,最後終於孵化完成這本鉅著。所以,一個重大問題在得到解答之前,就像蛋要孵化成雛鳥一般,必須花上一段相當的時間。

靈感未經編排,只是亂想。

思考時靈光一閃的發想,屬於一次性創作。有一些發想本身已經很完整、很有意義,此時最好別再畫蛇添足,增加額外的想法來擾亂思緒。但是,如果有好些個發想,單獨看來並不是那麼有力,若不進行任何整理或調整,充其量也只是腦中多了好幾個散亂的想法罷了。

此時,需要的就是「知識的編輯力」。換句話說,為了製造腦海中的調酒,不管自己有多少獨創性,都要懂得巧妙組合已經擁有的知識,懂得如何進行編排。

曾經有位詩人說過:「所謂詩,就是將最好的語詞,按照最適切的順序排列而成的產物。」因此,詩也是因語言的編輯力而產生。

某位知名詩人學者曾透露他的創作方法。當他想到什麼,或是有了創作的念頭,就把浮現腦海的片段一一寫在卡片上。等到卡片累積到一定的數量之後,他就像玩牌一樣,將卡片散放在地上,然後再依照自己覺得有趣的順序排列。

排列好了,再做調整。如果看起來沒意思,就丟回地上重來一次。如此重複數次,直到排出滿意的順序。最後完成時,將卡片裝訂起來,或是用漿糊依序貼在白紙上。

這就是發想的編輯力。許多迷人而有趣的作品往往就是這樣誕生的。一杯好喝的調酒,必須巧妙的組合各種素材,料理也是一樣。通常,同質性高的事物碰在一起,較難擦出新的火花,反而是那些看似彼此無法相容的異質想法,在互相結合之後,可激盪出異想天開的想法。能夠不時產出驚人想法的人,通常就擁有旺盛的知識編輯力。

遺忘,是去蕪存菁好方法。

我們的教育向來把頭腦視為倉庫,不斷將知識囤積在腦子裡。倉庫當然越大越好,裡面可以塞越多東西越好。

如果頭腦是倉庫,遺忘就是大敵,博學多聞則是有學問的證據。不幸的是,人腦的真正大敵——電腦出現了。電腦擁有超完美的倉庫必備功能:放進電腦裡的資料既不會遺失,需要的時候可以迅速取得,還分門別類整理得很完善。

隨著電腦的發達和普及,便產生了人的頭腦是否還要被當成倉庫使用的疑問。僅只具備儲藏功能的電腦人,根本比不上真正的電腦。而具有創造性的創意人,逐漸成為大家關切的課題,因為人必須做電腦辦不到的事,否則就會被淘汰。

今後,大腦在一定程度上還是得扮演倉庫的角色,但是光這樣並不夠,大腦還必須成為發想新事物的工廠。當倉庫,只要確保放進去的東西不會遺失就好,但若要創造新事物,就不能只有保存的功能。

首先,一股腦的把東西往工廠堆放,會影響工作效率,必須先捨棄多餘的東西,以保有寬敞的空間。話雖如此,丟掉所有的東西也無法工作,因此整理變得非常重要。

而遺忘,就等於是在整理工廠。如果我們把頭腦視為倉庫,遺忘是危險的,但若從保持工廠的作業效率這個觀點來看,遺忘卻是必要,且必須經常執行的。

要做到這點,首先必須修正對遺忘的偏見。當你嘗試這麼做時,才會發現,遺忘是何等的困難。

所謂「時間的考驗」,是指經歷時間的風化作用。風化作用換個詞,就是遺忘。經典是穿越讀者層層的遺忘而誕生的。作者自己無法創造出經典。通過遺忘的過濾器時,大量的事物消失不見,而這也是大部分事物的命運。只有極少數可以通過考驗,並以經典的姿態重生。若想擁有持續性的價值,遺忘的濾網肯定是避免不了的難關。

這個難關不會對五年或十年的新事物起作用。經過三十年、五十年之後,遺忘才會開始發揮威力。就算擱置不理,只要過了五十年,木頭自然會浮出水面,而石頭自然會沉入水底。如果這算是自然的經典化作用,應該也有些東西是透過人為的經典化作用而形成。自然的經典化需要長時間考驗。雖然擱置不理也會自然產生經典化作用,但也有可能窮盡一生都不會完成。難道沒辦法讓作品在更短的時間內通過時間的考驗嗎?

如果沒有特別努力,經典化可能會花上三十年或五十年的時間。若想縮短這段時間,靠著積極遺忘就能辦到。不依賴自然的遺忘過程,而是積極、努力的忘記。不斷整理頭腦,讓頭腦容易遺忘,這樣大概就能顯著縮短遺忘的時間。

一時的想法在當下看起來非常了不起,不過,那樣的想法就像剛砍下來的樹木一樣,必須盡快抽乾水分。就像是做筆記,只要寫下來就會感到心安,感到心安就容易忘記。過一陣子之後再回頭審視,只不過經過短短的十天、半個月,記憶就開始腐朽了。連自己都不懂為什麼當初要大費周章寫下這些筆記內容。這就是風化進行的結果。

把可用的內容謄寫到筆記本上,這些就是通過第一次考驗的內容。同樣的,過一陣子再回頭檢討這些內容,就會再發現一些無聊的東西,也就是第二次時間的考驗。

通過第二次考驗的內容就再謄寫到前面提過的超筆記本上。就像這樣,分辨、保留不變的東西;另一方面,易變的部分就要徹底遺忘。

閱讀簡單易懂,無益想像力。

知識活動可分為三類:

一、對於已知事物的再認識,以下稱為A;二、理解未知的事物,以下稱為B;三、挑戰全新的世界,以下稱為C。

以閱讀來看,閱讀、理解已體驗過的已知事物的文章,是屬於A的閱讀。例如,閱讀已經非常熟悉的地方的相關文章,或是閱讀已經實際看過的運動賽事報導,閱讀之後對這些事物有進一步的認識。由於原本就有基本認識,所以這類的閱讀只是更加了解已知的事物罷了。

我們無論如何都必須具備B——理解未知事物的能力。這與前面A的再認識不同,沒有前例可循,要直接面對新世界,所以多少會有無法理解的部分。若要跨越這道隔閡,只能依靠想像力。因此,再怎麼熟悉A的閱讀,也不見得能勝任B。因為這兩種本質並不相同。

對人類來說,正因為有B的閱讀方法,才能導引我們走向未知的世界。這層意義非常重要。然而,一般人分不清楚A與B的差別,只有極少數人會去思考該如何從A轉移到B,大部分人只停留在A,便誤以為這就是所謂的閱讀。

A的閱讀只是知曉,而B則不只是知道就夠了,還必須經過「解釋」。以詞彙為線索,進入未知的世界,如果能達到理解,未知事物就能變成已知。

除此之外,還有些文章像是不想向讀者解釋般的難以理解,這就是C的閱讀。要如何知道這是C呢?只有親身體會過才能知道。只看一次、兩次不可能懂,多讀幾遍後,開始有一點模模糊糊的感覺。所謂「書讀百遍意自通」,指的應該就是C的閱讀方法。這種閱讀會根據每個人的想法不同,而產生自我風格強烈的詮釋。

現在的讀者都強烈要求文章必須簡單易懂,所以,類似C的閱讀方式和書籍幾乎看不到了。這種思考式閱讀必須盡全力動員自己的想像力、直覺和知識等資源,最後到達「自我風格的詮釋」。

我們經常聽到有人提倡閱讀的重要性,不過,這些多半都只著重閱讀的量。從質來看,只是知曉的A和從已知的延長線來解釋未知的B,以及更進一步挑戰完全未知的C,三種閱讀方式截然不同。(本文摘錄自第二、四、六章)

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