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健康-美容

排毒: 中醫八法

所有的養生保健方法都建立在一個基礎上,就是要先排毒。排毒一直被認為是養顏美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作 […]

16 二月 2012 at 13:19 - Comments
健康-美容

健康穿鞋必須注意三點

穿著不合適的鞋子,也會有損健康,甚至會引發多種疾病。因此要想健康,穿鞋也是一門大學問。

15 二月 2012 at 19:57 - Comments
健康-美容

你給自己的飲食下過毒嗎?

剩菜 致命毒素:亞硝酸鹽 致命機理:青菜中的薺菜、灰菜等野菜都含有大量亞硝酸鹽。如果人體攝入過量亞硝酸鹽,可將 […]

15 二月 2012 at 19:43 - Comments
健康-美容

健康生活之【藥茶】

藥茶是在茶葉中添加食物或藥物製作而成的具一定療效的特殊的液體飲料。廣義的藥茶還包括不含茶葉,

12 二月 2012 at 13:02 - Comments
健康-美容

睡眠不足6小時易患癌 專家建議改掉10大不良習慣

酒喝多了,容易得肝癌;高蛋白食物吃多了,易得消化道類癌症;經常性睡眠不足6小時,專家說也會誘發癌症。

10 二月 2012 at 13:33 - Comments
健康-美容

萊菔子芝麻粥

年紀老的人容易痰多,尤其是有吸煙習慣的人,多數會患上慢性氣管炎,甚或肺氣腫,症狀是胸悶氣喘,噯氣,腹脹等.

8 二月 2012 at 10:49 - Comments
健康-美容

最便宜的防癌處方

國際抗癌聯盟曾發表報告稱,全球每年有1,200萬新發癌症病例,其中高達四成原本可以在生活中預防。與罹患癌症後高 […]

7 二月 2012 at 21:07 - Comments
健康-美容

看指甲長速知健康運

有人說,人閒長頭髮,心閒長指甲。這話雖然找不到什麼確切的根據,但指甲的生長速度在一年中確有差別。

2 二月 2012 at 22:05 - Comments
健康-美容

古人「燈用小炷」養生原則

油燈用大炷燃點,很快就會油盡燈滅,要是用小炷,就會使油燈久燃不滅。

23 一月 2012 at 12:05 - Comments
健康-美容

警惕「熬」出肝病 養肝護肝謹守5字訣

為什麼肝病已經成為職業白領中的「高發病」呢?有關專家介紹說,白領工作壓力大、飲食無規律、應酬多運動少,喜歡開P […]

23 一月 2012 at 11:49 - Comments
健康-美容

古法吐納養生6個字

六字訣是一種吐納法。它是通過6個字的不同發音口型,唇齒喉舌的用力不同,以牽動不動的臟腑經絡氣血的運行,達到補腎 […]

20 一月 2012 at 18:21 - Comments
健康-美容

腹部減肥最有效的3個方法

腹部容易堆積贅肉,MM們都夢想擁有平坦的小腹。現在就來為你推薦三個腹部減肥最快的方法,幫你全方位甩掉腹部贅肉, […]

18 一月 2012 at 16:08 - Comments
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