如何從毛髮判讀人體健康

毛髮:中醫認為,頭髮為「血之餘」,又被稱為「腎經之稍」,「腎的花朵」。

換言之,頭髮的好壞,是人體有無多餘血的表現。中醫認為,腎主骨生髓造血,因此,頭髮濃密、烏黑、有光澤,代表人體的腎氣充足,氣血狀況充盈。當然,隨著年齡的增長,頭髮變白和變稀,是身體的自然變化。但也有一些中年青人,頭髮會比常人提早的變白變稀,則是由於其承受的工作、生活壓力過大的結果。甚至當人遇到極大的精神打擊之時,一夜白髮的情況並不少見,這就說明,為應對突發的打擊,身體沒有多餘的血去供給頭髮了,全供應內臟了。

有一種情況是,這個人的頭髮變白了,但你看他的氣色很好,雙目有神,並且皮膚細膩,用一個詞來形容,那就是鶴髮童顏,這種人,一般在年青時,都遇到過大的挫折,承受過較多的精神壓力。但後來,注重養生,氣血得以恢復。這時的白頭髮,並不同於普通的白髮,而是看著非常有光澤的那種白髮,如同白鶴羽毛般的浩白,這種白,也是一種好的白髮。因此,不能單獨以人的頭髮是否白來判定健康與否,還要綜合其他的指標特徵來判斷。

鬍鬚:很多男人歲數不大,但鬍鬚卻變白了好多,這種情況,多半是身體受到了一些傷害,比如胸腹部做過手術,導致經絡受損,氣血運行不暢。當然,上到一定歲數的白鬍子,則另當別論。