TCM_梁冬:最靠譜的養生,就是做一個天真的人!

梁冬,做過鳳凰衛視知名主持人, 也曾任百度副總裁。 而今,竟用畢生精力探尋宇宙真理,並以傳承中醫文化和中國傳統文化為終身使命。 以下,就是他在踐行生命實相中,所收穫到的感悟,願此文的智慧也能傳遞給您思考。

而今,竟用畢生精力探尋宇宙真理,並以傳承中醫文化和中國傳統文化為終身使命。

以下,就是他在踐行生命實相中,所收穫到的感悟,願此文的智慧也能傳遞給您思考。

一、中醫治人不靠技法,是靠心法

一個中醫的醫術一定和醫德成正比。中醫治人不是靠技法,是靠心法。心法對的時候,哪怕是很普通的一個藥方,在他的手裏就有用,他的「正」會讓病人產生信任感,從而讓藥效提升。

其實,判斷一個中醫的好壞,看他的治病思路,幾句話就可以很清楚。中醫一直以來強調,病不是簡單的病毒、炎癥,那只是結果和癥狀,病是導致疼痛發炎等這些癥狀背後的原因。

有些醫生把病和病因(情緒)割裂開,以為疾病是一個單獨於身體以外的物質存在,比如有人發病,就迫不及待把瘤子切除,以為這樣就病就好了,這其實是很狹隘的觀念。

而不幸的是,這個狹隘的觀念,又是當今許多人對於身體和疾病的看法。但其實疾病的成因表面是身體出了問題,實際上是心理出了問題。尤其是疑難雜癥,那是生命出了問題。

所以,若無心法,沒有氣感,打太極拳也只是太極體操。

二、不是中醫不科學,是你不懂科學

現代工業把人異化了。福特說,我明明僱傭的是兩隻手,怎麼後邊站著一個人?在一系列的簡化和假設的基礎上,產生了牛頓物理學,又產生了一個世界觀:所有的東西都是可以被標準化、流程化、系統化的。

現代西醫就是在這個歷史過程當中產生,它把人視為理性的、冷冰冰的一團。把工人階級的操作邏輯應用到了醫學上。

許多人批判中醫的一個理由是:中醫幾千年來沒什麼進步,西醫卻在不斷發展。

但其實科學已證明,物種的變化以百萬年為單位,人類的身體在三千年、甚至一萬年以來都沒有本質的變化。真正發生變化的是人類的生活方式而不是生命。

例如:現在大家不愁衣食,身體儲備的就多了,肥胖、糖尿病、心肌梗塞、腦血栓……所以《黃帝內經》在3000年前,完全有可能對身體的了解已經達到很高的層次。

有種觀點,認為科技的進步是以傷害人的本能為代價的。比如從前人能獨立的把車從單位開回家,這是理所應當的,可自從有了GPS後,很多人就慢慢喪失了自己回家的能力。

其實我們曾經擁有很多能力,卻都在「進步」中喪失了。而中醫的意義,就是幫助你甩掉GPS,把車開回家。

三、你迷信的西醫,其實你也不懂

許多人批評中醫不科學,是因為他們根本就不知道西醫的最新發現。近十年西醫超越了傳統線性、機械化的醫學糢式,正在向能量醫學和意識醫學發展。

前兩天我經歷了一件神奇的事:前蘇聯科學家研發的為太空人做體檢的技術,可以根據你的照片,在15分鐘後為你出一份詳細的體檢報告。

而這份報告的結果竟跟我們在醫院,經過一套複雜的器械後的體檢結果是一樣的。

它運作的原理,就是找到你在第四維空間留下的影像,不同能量區域有不同的顏色。

台灣的王唯工教授也在做這方面的研究,他正在申請通過美國專利:用經絡能量來檢測糖尿病,不需要破手指,甚至可以盲測,依據就是中醫經絡的振動頻率關係。

他告訴我,現在哈佛醫學院正引入東方能量醫學的觀點,重新去看待身體、規劃西醫的思考糢式。

曾經一群斯坦福的博士後告訴我,研究完基因,你不得不相信這個世界是可能有上帝的。

安靜地坐著不動,過二十分鐘你就能感覺到自己的呼吸與心跳。生命說白了很簡單,一呼一吸,「氣」就在中間流轉。

中醫講:兩精交合的時候,一個人的天命就決定了。為什麼出生的那一刻對一個人的生命有影響?

出生前你的氣是母親給的,出生後為了對抗大氣壓力吸了第一口氣,整個血循環開始啟動,朝向大腦的神經元也開始搭建。

在這瞬間,所有的星球,所有朝向變化,所有的天氣變化,它都會在這霎那間形成一個共同的磁場。

這磁場決定了你的神經元如何搭建,也就決定了你的思維方式。

所以呀,現在談論中醫和西醫的區別有沒有問題,就像兩個分別從南坡、北坡向珠峰進發的隊伍,明明路途不同,卻偏要南坡的人說北坡的事兒、北坡的人說南坡的事兒。

有什麼好爭論的呢?再過幾年登頂會合了,也就明白了。

四、什麼是中醫的智慧

我們的老師、那些研習中醫的長者,給予你的智慧都是特別簡單的東西:能量一直在轉,並且守恆。跟有智慧的長者在一起無須要他教你什麼,看到他那樣的表情,就學會很多東西。

你想有錢,就跟最有錢的人在一起;你想時尚,就跟最時尚的人在一起;你想活得長,就跟長者多在一起;你想有智慧,就跟有智慧的人在一起。

中醫的智慧在「精氣神」,「精」是物質,「氣」是能量,「神」就是信息和意識。

生活中,我們常看到有些「好人」得嚴重的病,這是為什麼呢?因為他只是努力在做一個好人,雖然行動善,但心不善,意識不善。內心糾結反而造成了他的病。

當你有智慧去理解這個真相之後,你要承認自己,如果我不能成為一個好人,我寧願做一個真實的、不壞的人,這是中醫的智慧。

五、最好的醫者,是自己

最好的中醫是自己。為什麼許多中醫能活到九十歲?因為他開闊,智慧,不變形,不折騰自己。

健康的源泉不在於身體,而在於心性。舉例而言,如果你討厭一個人,健康的方式就是繞開他。

不是因為我有一定的社會地位和選擇權才可以做到,我認識很多底層人民也活得快樂。要明白生氣是愚蠢的事,你才能不生氣,做到這一點就已經健康了一半。

總而言之,最靠譜的養生辦法就是做一個儘量天真的人。

記得有位智者就說過,在我們的身體裏面有一個「神」,用國外的語言叫神,用中國人的語言叫「靈」,用心理學的語言來說叫「潛意識」,用佛法的語言叫「如來」。

它一直在愛我們,我們順著它的意思,就會過得比較好;如果我們不順著它的意思,它就會提醒我們,給我們一點麻煩,而這些小麻煩正是為了提醒我們從錯誤中歸來。