gg_陽三魂(神)最貴:父母 師友 知己

貴人(優秀/靠譜/相知)相伴

三魂,即“神”。

晚上睡覺,閉目養“神” ,讓三魂休息,而此時七魄在工作。

小麦50克,大枣九枚掰开,甘草15克,一起煮成粥,每天晚上服用一次即可。

改善睡眠的食疗方法:甘麦大枣粥

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