學童迷電視心臟病糖尿風險高

看電視時間愈長,愈易患上心臟病?有澳洲研究發現,六歲至七歲學童花愈多時間看電視,其眼睛背後的動脈會相對收窄,導致他們日後患心臟病、高血壓及糖尿病 的機會上升,建議學童利用一小時看電視時間,改為做運動。有本港兒科醫生則認為,心臟病及高血壓等疾病,與日常多種生活方式有關,難以一概而論。

澳洲悉尼大學就一千五百名來自三十四間小學的六歲至七歲學童進行研究,研究發現,受訪學童每日平均花近兩小時看電視及三十六分鐘進行體力活動。研究 又發現,每日花一小時或以上進行體力活動的學童,其視網膜動脈會較花少於半小時進行體力活動的學童擴闊。這反映不健康的生活習慣,會提升患心臟病及高血壓 的風險。

倡定每周運動兩小時

另有學者補充,學童如花過多時間面對螢幕,將減少體力活動,體重亦會相對增加,建議學校宣傳自由活動及規定學童每周進行兩小時體力活動。

本港兒科專科醫生謝鴻興表示,看電視已是普遍港人的生活習慣,但單靠看電視一個因素,實難以判斷是否直接導致患上心臟病。他又指,心臟病及高血壓等疾病,與遺傳、飲食習慣、運動量等多種因素相關,故難以一概而論。