高強度運動 減中風機率

經常參與中度至高強度運動,有助預防無症狀中風( silent stroke)。美國一項最新研究發現,經常參與游泳及行山等活動量較高的運動,可保護腦部微小血管,因小血管栓塞或爆裂導致中風的機率可減低四成。

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心臟卵圓孔未閉 排便中風

中風除了因心血管病或不良生活習慣引起外,有臨床數據指出,心臟卵圓孔未閉也能導致中風。有心臟科專科醫生指,外國有四成不明原因中風的病人都與心臟卵圓 孔未閉有關,患者現時可透過微創手術將封堵器植入心臟卵圓孔,避免再中風。本港有中年患者心臟和頸血管都健康,如廁時「用力一谷」後便感天旋地轉,後來確 診心臟卵圓孔未閉,接受微創手術後傷口三天快速愈合。

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心房纖顫 中風危機高五倍

心跳突然變得紊亂,甚至每分鐘狂跳達一百五十次,可能是患心房纖顫徵兆,估計全港多達七萬名患者,中風的機會是正常人的五倍。公立醫院心臟醫生協會主席譚劍明指,高血壓、退化性心臟病等皆為高危因素,但該會調查百多名患者,不足一半人知道高危因素,近六成人出現病徵才求醫。

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