“金匱真言”講了氣候變化對人的影嚮，教您借助天時來讓人生省力，活得很順。 徐文兵 黃帝內經《金匱真言論》 黃帝問曰：天有八風，經有五風，何謂。歧伯對曰：八風發邪，以為經風，觸五藏，邪氣發病。所謂得四時之勝者，春勝長夏，長夏勝冬，冬勝夏，夏勝秋，秋勝春，所謂四時之勝也。東風生於春，病在肝，俞在頸項；南風生於夏，病在心，俞在胸脇；西風生於秋，病在肺，俞在肩背；北風生於冬，病在腎，俞在腰股；中央為土，病在脾；俞在脊。故春氣者病在頭，夏氣者病在藏，秋氣者病在肩背，冬氣者病在四支。故春善病鼽衄，仲夏善病胸脇，長夏善病洞洩寒中，秋善病風瘧，冬善病痺厥。故冬不按蹻，春不鼽衄，春不病頸項，仲夏不病胸脇，長夏不病洞洩寒中，秋不病風瘧，冬不病痺厥飱洩，而汗出也。夫精者身之本也，故藏於精者春不病溫。夏暑汗不出者，秋成風瘧。此平人脈法也。 故曰：陰中有陰，陽中有陽。平旦至日中，天之陽，陽中之陽也；日中至黃昏，天之陽，陽中之陰也；合夜至雞鳴，天之陰，陰中之陰也；雞鳴至平旦，天之陰，陰中之陽也。故人亦應之。夫言人之陰陽，則外為陽，內為陰。言人身之陰陽，則背為陽，腹為陰。言人身之藏府中陰陽，則藏者為陰，府者為陽。肝心脾肺腎五藏，皆為陰。膽胃大腸小腸膀胱三焦六府，皆為陽。所以欲知陰中之陰，陽中之陽者何也。為冬病在陰，夏病在陽，春病在陰，秋病在陽，皆視其所在，為施鍼石也。故背為陽，陽中之陽，心也；背為陽，陽中之陰，肺也；腹為陰，陰中之陰，腎也；腹為陰，陰中之陽，肝也；腹為陰，陰中之至陰，脾也。此皆陰陽表裏內外雌雄相輸應也，故以應天之陰陽也。 帝曰：五藏應四時，各有收受乎，歧伯曰：有。東方青色，入通於肝，開竅於目，藏精於肝，其病發驚駭，其味酸，其類草木，其畜雞，其穀麥，其應四時，上為歲星，是以春氣在頭也，其音角，其數八，是以知病之在筋也，其臭臊。南方赤色，入通於心，開竅於耳，藏精於心，故病在五藏，其味苦，其類火，其畜羊，其穀黍，其應四時，上為熒惑星，是以知病之在脈也，其音徵，其數七，其臭焦。中央黃色，入通於脾，開竅於口，藏精於脾，故病在舌本，其味甘，其類土，其畜牛，其穀稷，其應四時，上為鎮星，是以知病之在肉也，其音宮，其數五，其臭香。西方白色，入通於肺，開竅於鼻，藏精於肺，故病在背，其味辛，其類金，其畜馬，其穀稻，其應四時，上為太白星，是以知病之在皮毛也，其音商，其數九，其臭腥。北方黑色，入通於腎，開竅於二陰，藏精於腎，故病在谿，其味鹹，其類水，其畜彘，其穀豆，其應四時，上為辰星，是以知病之在骨也，其音羽，其數六，其臭腐。故善為脈者，謹察五藏六府，一逆一從，陰陽表裏，雌雄之紀，藏之心意，合心於精，非其人勿教，非其真勿授，是謂得道。 国学堂梁冬对话徐文兵黄帝内经之金匮真言论精华版一 金匮真言论（一） 黄帝问曰：天有八风，经有五风，何谓？岐伯对曰：八风发邪以为经风，触五脏，邪气发病。所谓得四时之胜者，春胜长夏，长夏胜冬，冬胜夏，夏胜秋，秋胜春，所谓四时之胜也。东风生于春，病在肝，俞在颈项；南风生于夏，病在心，俞在胸胁；西风生于秋，病在肺，俞在肩背；北风生于冬，病在肾，俞在腰股；中央为土，病在脾，俞在脊。故春气者，病在头；夏气者，病在脏；秋气者，病在肩背；冬气者，病在四肢。故春善病鼽衄，仲夏善病胸胁，长夏善病洞泄寒中，秋善病风疟，冬善病痹厥。故冬不按蹻，春不鼽衄；春不病颈项，仲夏不病胸胁；长夏不病洞泄寒中，秋不病风疟，冬不病痹厥，飧泄而汗出也。夫精者，身之本也。故藏于精者，春不病温。夏暑汗不出者，秋成风疟，此平人脉法也。故曰：阴中有阴，阳中有阳。平旦至日中，天之阳，阳中之阳也；日中至黄昏，天之阳，阳中之阴也；合夜至鸡鸣，天之阴，阴中之阴也；鸡鸣至平旦，天之阴，阴中之阳也。故人亦应之，夫言人之阴阳，则外为阳，内为阴。言人身之阴阳，则背为阳，腹为阴。言人身之脏腑中阴阳，则脏者为阴，腑者为阳。肝、心、脾、肺、肾，五脏皆为阴，胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦，六腑皆为阳。所以欲知阴中之阴，阳中之阳者，何也？为冬病在阴，夏病在阳，春病在阴，秋病在阳，皆视其所在，为施针石也。故背为阳，阳中之阳，心也；背为阳，阳中之阴，肺也；腹为阴，阴中之阴，肾也；腹为阴，阴中之阳，肝也；腹为阴，阴中之至阴，脾也。此皆阴阳表里，内外雌雄，相输应也。故以应天之阴阳也。 先破下题。这个金匮，很多人不了解这个传统的文字或者不了解中医的话，经常把这个字儿念金匮（kuì）。不对，在古代这个字呢发guì的音。什么叫金匮，这是古代作为皇室储存最珍贵的经书的那个柜子。它那个柜子呢首先木材质地非常好，另外它那个柜子是镶金边的。我们讲金匮真言，第一，“非其人勿传，非其人勿授”，这都是属于绝密的。老子还说过一句话，就是说“上士闻道，谨行之”，很认真很严肃的去履行它、或者实践它。 “中士闻道，若存若亡”。一会儿想起来，一会儿忘了。 “下士闻道，大笑之”。他除了不遵守实行，还把他作为嘲笑对象。但老子后面说“不笑不足以为道”，不被这帮蠢货耻笑的东西还真称不上是道。所以古代人传道或者传授一些古代经典是要沐浴焚香，要更衣的。通过这种仪式化的东西改变下你的心境。同样一句话，经过这么说出来，你感受比较深。什么叫真言？真人传下来的言。什叫言？言是有系统的一套一套的。所以真人说出的话，它是对天地融为一体对自然规律有把握的人，经过了自己的体会然后给后辈留下来的这个话就叫真言。 “天有八风”这个八风就是从八个方向来的风。东、南、西、北以及它们的夹角东南、西南、西北、东北。从不同方向吹来的风它带的信息和能量就不一样。东风给人感觉是什么？温暖的、鼓舞的、生发的。西风属于金。属于肺，克的是木，木是肝，代表动物是苍龙。北风一来那就是寒流来了，就是那种冰冷的那种感觉。当南风起来的时候，热气会起来，会把北风的凉风给他压掉。这就是古人把它归类观察，然后呢进一步分析它会对脏腑的影响。就是说东风起来的时候，会让你的肝胆之气变得旺，那么你再推论一下肝胆克谁呢？木克土，就会让你的脾胃弱。这就是我们古人的观察天地之间的这种变化和联系以后写出的真言。我们说东方的人适合做砭石，南方的人适合做针刺，北方人适合做艾灸，西方人适合用中药内服，这是地域对人的影响。你别以为夏天人不会受凉，你也别以为冬天人不会中暑，这就叫不合时令的那种风，我们就叫贼风。古人讲“虚邪贼风避之有时”，我们要把病人隔离了，我们不要到人多的地方，我们要避。但是下一句话更为重要：“正气存内邪不可干。” 天有八风，其实呢在《灵柩》有一篇专门更详细论述这个八风，这个篇名叫《九宫八风》。大家有空可以作为延伸阅读去看一看。它在里面说到了各种风不但它带来的信息和能量不同，另外古人还给每个风都起了八个不同的名儿。风从南方来，名曰大弱风，风从西南方来名曰谋风。风从西方来名曰刚风。风从西北方来叫折风。风从北方来叫大刚风。风从东北方来凶风。风从东方来叫婴儿风，你看这就开始有生了。风从东南方来，弱风。 “经有五风”就是当外面的气的变化影响到了你身体内五脏的气机的变化的时候，就会起了内风。正常的人是说外面气候的变化不会对我有影响，我们身体有个小气候，内环境。你不能说跟变温动物一样，外面热你也热，外面凉你也凉，是吧？人是恒温动物，调节这个小气候的就靠我们的阴阳平衡。心是火，肾是水，冷的时候心火会旺点儿，热的时候肾水会分布一些让我们会降下来。但是不正常的人外面有风吹草动，里面就有呼应。你看很多人是天气预报员，关节一疼，哟，明儿要变天了，这叫病态的特异功能。所谓的内风实际上是外风引起来的，触动的。如果你不受它的触动，这是个健康人。所以那些很敏感的人啊，其实是病态的。真正修炼得道的人那种敏感是什么？心门打开的时候，可以出神，一看外面不对劲“叭”收回来了，开放自如。那种极其敏感的人就是老放着收不回来。 “八风发邪，以为经风”。八风如果侵入到你的身体以后呢，就会触及你五脏的经络的那种气机，产生一种不正常的流动。这就引起叫“内风”了。风这个东西中医把它定为叫“六淫之首”，这个淫在古代是指过分的意思。所以我们称风为百病之长（zhǎng），你得什么病，最早受风了，到底是怎么让你得病的？风是打开我们门户的第一个邪气，它把你的门户先开一条缝，然后其它那些湿邪、燥邪、暑邪、寒邪，跟着就进来了。所以要说研究是细菌还是病毒，我告诉你，有比细菌和病毒更细微更看不见的东西，那就是我们讲的这种气。 “触五脏，邪气发病”体表叫表，脏叫里，表和里之间还有腑。就是首先皮肤表面我们叫皮，皮下面有脂肪我们叫肤，然后再往里走还有肌和肉，还有筋，还有血脉，还有骨，还有髓。如果你门户大开，或者受的那个风特别强的话，最后这个外邪会触动你的内脏。脏是藏于里面最深处的东西，所以这就会引起这种很严重的病。 “所谓得四时之胜者”一直到“四时之胜”。这段话大家可以先把它卡掉，这句话是个错简，其实这句话本身是在我们将来要学叫《六节藏象论》里面的一段话。别的卷上掉下一根竹简，他给接到这儿了，所以它有点儿前后不搭意。 “东风生于春，病在肝”这种东边来的风往往春季居多，冬至那天也会刮一阵儿但是不长，东风往往是生发于春天，这种风如果太剧烈的话会把肝气生发起来，就会让他肝的阳气太过，肝火过旺，或者说它实性的成份居多，所以春天往往是爆发肝炎的时候，或者是红眼病的时候，或者是脑出血的时候。肝这个经络很有意思，它起在大脚趾，然后沿着这个大腿小腿的内侧往上走，环绕生殖器，潜行到肚子里面它会连接到女性的卵巢，然后当它达到胸腔的时候又流露出两个穴，一个叫章门，一个叫期门，最后直冲到颠顶到百会。所以肝经是一直从脚冲到头，正常的肝气从底下往上走，如果肝气太过，那就是气冲牛斗，怒发冲冠，所以很多脑溢血的人发病一下就起来了。当外界的东风鼓舞起你的肝胆之气的话，你会出现头重脚轻这种病症，上实下虚呀，很多高血压症都是这样，面红耳赤，眼睛充血，但是腰腿都是发飘发软。阳气上浮，碰到这种病的话你赶紧要去帮他收敛，我们叫收敛阳气。用一些金石类药，用一些特别质地沉重的药，龙骨、牡蛎、代赭石、磁石、贝壳、石决明，这些药都有一种沉潜下行的力量。 “俞在颈项”俞原来文字就是射精的那种状态。它上面是个三角，底下是个肉，然后底下是水。所以它发两个音，一个是通神了，愉悦了；另外俞和运输的输是同义，就是脏腑内的气通过这个经络，通过这个地方传输到体表。相反来讲呢，如果我们刺激体表的气输出的地方可以影响到他内在脏腑的功能。这就是中医由表及里或者由里及表的这么一个阴阳互根的道理。俞和穴有什么区别呢？穴是凹进去的。相反呢，还有的人的气是冒出来的。它像火山口一样，局部那个气的形状是往起凸的。我给大家举一个最简单的例子，我们脚踝内侧，叫叫太溪，肾经上的第三个穴。中医讲人的穴位，肉之大会名曰谷，肉之小会名曰溪。太溪的对面就是脚的外踝，如果你从太溪扎根针，从脚那面穿出去，那是膀胱经的第六十个穴，叫昆仑。昆仑气就是往出顶的。所以古人感觉到那个气的形状，或者那个形象，他就用昆仑来描述。当肝气往上顶的时候，好像有个小烟囱一样。五脏六腑在体内，你看不见，但是它这个气在胸腹部和后背，有一个小口，它在那儿冒气。后背上的这些穴叫背俞穴，就是说脏腑的精气从这儿输布到体表。当你触动这个俞穴的时候，你也能触动里面的脏腑。在胸腹部也有代表穴叫募穴。募是什么？聚集到一块儿的意思。所以我说你们学针灸，有361个穴位，你们认为最关键的穴是什么？我们砍掉胳膊腿儿人还能活，但没有这个腔人就活不了。所以这个腹募穴和背俞穴更有诊断和治疗意义。所以肝气受了春天东风的鼓舞以后容易往上走，那你怎么给它打开一个口，让它肝气给泄掉，别往你脑子里面冲，别让你闹的高血压、脑出血、脑溢血。项是后脖子，颈是前脖子。现在我们老说颈椎病，其实应该念项椎病。你发现没有，性情耿直的人往往有个特点，戆头、僵脖子。他那个脖子上面的胸锁乳突肌、斜方肌，都是硬的。我临床中看到很多人脾气比较倔，都是肝气郁的比较厉害，所以大家要注重自己这个脖子的保健。从女士美容来讲，你脸上抹得再光，拉皮做得再好，你遮不住的是脖子上的那些皱纹。我看很多人就围个小围巾遮一下，其实说明肝气弱了。还有一些人老是对着个电脑，要不就伏案工作，把自己那个脖子闹得很僵。当你脖子僵了以后，也会影响到你的性格。当你自己人为地把脖子弄僵以后，你就开始犯轴了。这就叫阴阳互根，身心是互相影响。大家别以为这个颈椎病就是脖子的事儿。我的临床经验，很多人后脖子硬，本身就有很严重的内脏的问题。往往有颈椎病的人都有很严重的胃病，很多人就在那儿揉脖子。我从来不给人揉脖子，我先给他调他的肠胃的功能。木太过克土，肝太强就把脾胃给制住了。所以你得你先要治自己的消化系统的问题，然后找一个好的按摩、或者扎针的大夫，慢慢把你后脖梗上那些死肉给它弄活了，慢慢变得温度提高有弹性了，然后再去扳去。当你把他脖子给他揉软了以后，他就觉得自己有很多郁结在体内的那种肝气就得以缓解，这就是我们通过调身达到这种调心的这种目的。这个颈项和头颅的结合部很有意思，不论是军队的防线还是人体的防线，结合部往往是最弱的。你看，颈项和头颅的结合部正中间和椎孔接口那个穴叫风府，是督脉的第16个穴。风府的两边儿，就是我们经常头痛，被人捏捏脖子的这个地方，这个叫风池。然后再往边儿上耳垂后面，这个叫翳风。翳是屏蔽的意思。就好像我们做的屏风一样。所以你看，正好这三个穴，带三个风。古人给俞穴起名字，讲究得很。是一些能望气的高人根据当身体那个部位气血流动的那个变化的那个肉眼看不见的那个象给它起的名儿。所以春天我经常提醒很多人，可以穿得少一点儿，但是一定要围个围脖。这都是容易受风的地方。当你的身体的气弱的时候，这些风就从这儿就进去了。你看《伤寒论》它治疗人得了这种寒气，先给吃桂枝汤，或者葛根汤，或者用麻黄汤，它后面加一句：刺风池风府则愈。但是有个问题，风池风府穴是跟大脑跟我们的小脑和延髓脑干接触，很接近的，所以在古代很多书上记载，风池穴是禁针的，不许扎针的，你可以揉一揉按一按，你那个针沿着脊髓孔进去就可能触及到延髓脑干，而延髓脑干是控制我们心跳呼吸的中枢，你扎到那儿就把人扎死了。点穴也有讲究，就是说即便你不用针，你手上得有那个气、有那个劲儿，手上有劲的人，用的不是暴力，他手上的那个劲我们叫缠丝劲，他那个发出力是旋转的，就好像拧镙丝，所以它穿得透，穿得深。 “南風生於夏，病在心，俞在胸胁”。夏天容易刮南风，带着充沛的雨水，又热又湿。南风容易鼓舞人的心气，一到夏天人容易心烦气燥。这个心有两个：一个是手厥阴心包，代表的是我们肉质的心脏，还有一个心代表形而上的思想，情绪，情感，是那个心，说不清楚的那个心但人人都有，就是神寄居的那个地方。我们说胸口正中，两乳之间，这个穴位叫膻（tán）中穴，据我考证应该念shàn，因为它血腥之气，是血气聚汇的地方，有股膻气。人会有下意识的一个动作，不高兴的时候捶胸顿足，捶的就是膻中穴。这个胁就是胸的两侧，正中间叫胸，两边叫胁，胁起点是在极泉，就是我们扬起胳膊以后胳肢窝那个腋动脉的博动处，很多人有了心病，你探查一下极泉。我们经常说你放松放松，我说你说那都没用，因为你的内心心神不受你的意识控制，与其那样你还不如摆出某个特定的姿势，引体向上非常好。还有一个就是我们小时候做双杠，双手撑着，下去再把自己撑起来，那个对年青时候发育，开阔人的胸襟效果特别好。所以当你兴奋、过于浮想联翩、夜不能寐的时候，怎么办？揉一揉这两个穴位。 “西风生于秋，病在肺，俞在肩背”西风、秋风能让人产生悲和愁的情绪。西风起来的时候，会鼓舞起你的肺气，鼓起肺气以后呢人会出现一些毛病。西风偏凉，往下降，容易伤人的阳气。我们讲背为阳，胸为阴。胸要虚心、要内敛。背要什么，要突起。所以真正的我们养生站桩练的是什么？含胸拔背，把胸凹进去，把那个肩胛后背突出来。这时候你在他这些人的后背上摸不到任何骨缝儿的，他整个肩胛骨就像一个大圆碗一样把这个背就扣住了，什么贼风、西风、冷风都进不去。可是那些挺着胸、肩胛骨翘起来的人，那风就从那儿直接灌进去了。在后背上膀胱经上贴着这个肩胛缝有两个穴位，距督脉1.5寸是膀胱经的第十二个穴，叫风门，风门下去就是肺腧，就在督脉和肩胛骨中间，膀胱经第十二个穴，肺气就是从这出来的。肺气如果弱或者外面那个西风烈的话，风就从这个门刮。本来这个门朝里开，啪朝外开，一下就灌进去了。伤到肺以后呢人就开始咳嗽、喷嚏、发烧，所有皮肤痒、过敏就都来了。所以我建议大家别穿那个背背佳，那绝对是违反人的天性的。我用这两个穴治疗现在一些所谓的这种过敏非常有效，现在所谓的过敏或者叫花粉症，其实就是受了一些风，有的是从饮食，把自己形寒饮冷，伤了肺了。另外一个就是受了风了，这种风从风门或肺腧进去，他们表现在身体一起来奇痒难忍，然后身体这些奇痒的地方又游走不定，没法抓挠，还有人表现叫荨（xún）麻疹或者叫钱（qián）麻疹，一起鬼风疙瘩起一片，刚起来还没下又起了一层，看着很恐怖，这些人整天晚上都睡不好觉。所以，我们一般呢就是选择在这个风门穴和肺腧穴，用针刺或艾灸的方法给他把邪气赶走，从哪里来到哪里去。所以包括在美国花粉症和过敏症越来越多的人去找针灸大夫去看，因为他们用的一些抗过敏药其实就是按倒葫芦起了瓢，抑制了人的这种免疫功能以后，人就会打瞌睡，很多人吃完那些抗过敏药以后还开车，开车以后打瞌睡出交通事故，结果找中医看这种病，用中医针刺、艾灸的方法以后，特别是针灸这两个穴位，风门和肺腧，症状缓解得非常好。针灸的效果确实好，但是针刺这两个穴位也要注意，效果好的地方都要冒险。就好像治头疼、头风要扎风池、风府，但如果你要是扎的方向不对或扎的太深，你会伤到人的这种呼吸中枢和心跳中枢。你如果扎后背风门和肺腧，容易伤到肺。这个风门和这个肺腧不要轻易扎针。我这么多年了，常在河边走哪能不湿鞋，我真的给人扎好几例气胸。我们胸腔是真空的。这样的话，你吸气肺才能张开；你呼气肺才能出气。如果胸腔里面进了气，一下这个肺泡就给压扁了。你这个吸气就很困难，严重的话，你会肺不张，就吸不去气。这是胸腔漏气了。所以我们扎后背的时候，一定要谨慎！病人趴在那扎针，你本来扎的那个深度还可以，不会伤到他。但是那病人忍不住来个深呼吸，一下子把肺张到那个程度，一下子把那个肺泡或者胸腔那个膜给扎透了，一下就气胸了。气胸不会死人，但是病人会很痛苦。所以提醒大家啊，医生这个职业，可不是那么好做的一个事儿，要担很大的风险。毛头小伙子学医，谓天下无病不可治。莽撞行医之后，出了事情，有了教训，就觉得，哎哟，要谨慎！这儿要谨慎啊！所以我还提醒大家，以后被扎针的时候，甭管被谁扎，不要深呼吸，这也是一个秘诀。当你被人扎针的时候，深呼吸就会引起这种体位和这个脏腑器官的这种变动。我们婴儿时期都是腹式呼吸。就是你一吸气吸到肚子变大。成长以后都变成什么啊?胸式呼吸。一吸气什么啊？胸变大。两个呼吸不一样。 （肺主皮毛，是特指一些体表的毛，不一样。我发现有的人老了以后，头发白了，眉毛是黑的。或者头发是黑的眉毛或者胡子白了，说明隶属于不同的脏腑。眉毛主要是跟膀胱有关系。因为膀胱经是起于这个眼目的内眦，眉头这儿正好叫攒竹穴，就是足太阳膀胱经气血旺的人浓眉。所以浓眉的人我们都说一般执行力比较强，很可能因为他们精力比较充分阳气足。鼻毛是对应督脉。大家都知道鼻子是肺的开窍，督脉正好从脑门、印堂下来，过鼻子。督脉是人体阳气最旺的地方。督脉阳气足，你能把鼻子温暖，你吸进去冷空气就有一个加温，不会呛到你的肺。督脉一凉，很多人一感冒就知道自个儿鼻子一凉，然后就喷嚏、鼻涕、稀鼻涕出来然后就感冒了，所以鼻毛的话跟督脉有关系。胡子对应冲脉。因为人中这个地方是任督二脉交界，冲脉是环绕人的口唇的。冲脉跟人的生殖功能有直接的关系。太监被去势之后就没胡子了，女人不长胡子是因为她冲脉上不来，冲脉女人散到胸中，发育乳房，就上不来了。除非你把她底下给她塞住不来月经，它再往上冲就长出胡子了。所以偶尔看见个别长小胡子的女青年，你就知道这孩子月经有问题。你看一个男的，胡子稀稀拉拉的，冲脉有问题。冲脉沿着任脉两侧0.5寸，其实就是肾经的那条线往上走。很多男人很性感，就是长胸毛，胸毛也是冲脉，连鬂胡子、胸毛，一看很性感，他也确实很性感，因为这个人生殖能力确实厉害。我治疗很多有胃病的男人，本来是胃有毛病，结果一看，它把冲脉给堵住了，胃结了一块积滞，胃是土，土克水，就把肾精肾气给压制住了，当我把他胃病治好以后，这人突然发现胡子长出来了，另外原来老婆老不怀孕，这下老婆怀孕了，冲脉通了。所以我经常说买一送一啊，本来是治胃病捎带脚还送一个孩子。耳毛还是和肾有关系。肾开窍于耳，另外，我发现很多肿瘤病人耳毛疯长。为什么耳毛疯长反而和肿瘤有关呢？不知道，这是我的发现。腋毛跟心有关系。人的心的血或心的阴液化生出来就是腋毛，我临床治疗一些心脏有问题的人，还有就是一些过度乱服阿司匹林的人，很多人说阿司匹林能融血栓的嘛，所以现在被当成了预防血栓病的药，每天都在吃，吃到最后这人就不停出汗，然后是腋毛脱落，汗为心之液嘛，心的液老这么流失的话，最后它也没有什么能量或气血去滋养腋毛了，腋毛最后就脱落了。还有一种是长手指和脚趾上的毛，你比如大拇哥那儿老有个毛，跟肝有关系。还有阴毛是跟人的冲脉和任脉有着直接的关系，临床上我们治疗一些产后大出血的或者是伤到人体阴液的人，这些人第一表现就是阴毛全部脱落，就是伤到了他的肾精了，冲脉、任脉都是肾精所化。乳头是两个经络经过，一个是足阳明胃经，从上往下，经过乳头，所以乳头有个哺乳作用，喂奶的作用。胃者，仓廪之官，气血只是生化之源，你吃进去东西化成气和血，最后才变成了奶，其实也是你的体液或者肾精的一部分，所以，首先乳头是属于胃。所以很多女孩子说我乳腺要发育，那你得好好吃饭呀，你整天吃黄瓜、西红柿，跟个兔子一样，那儿不可能有发育。 诸痛痒疮，皆属于心。所有的痒，痛，还有那种疮，我们说的那个头上生疮脚底流脓。都属于心！疼和痛和痒，都是个主观感觉,不是客观存在。因为我临床上碰到很多人，有一个很大的伤口，有的还在流脓…，但是你问他:疼不疼？不疼，没感觉！可当你用针灸，用中药，最后让它那个流稀汤寡水的那个伤口开始出现浓稠的黄脓以后，开始疼了。疼得有时候一宿一宿睡不着觉。然后等这些浓排完以后，人开始长肉芽了。那个痒是生机萌动的那种感觉。为什么开始不觉得疼？心不在焉。所以中医给人治病，其实是个回神的过程。他有自愈的能力。问题是他不关注这儿了，那我就把他的那个气机和神机给他引到这儿来。所以我看病不怕这个人说疼啊痛啊，我怕那个人没感觉。我一摸，这儿都硬了，那儿都凉了。人家说我挺好，吃嘛嘛香。为什么？心不在焉。很可怕。最可怕的叫厥逆，麻木不仁。或者我们中医叫“痹”。最好的那种感觉，痒！一看痒起来了，阳气得复。很多人打喷嚏打不出来，一到鼻子一痒，诶，阳气和则嚏，阳气回来了。如果是因为精枯血燥，就是说身体干燥引起的内风引起的那种痒，那个就特别不好治。我们讲痛，它是一种封闭的，阴沉的，就是隐而不发的那种沉闷的感觉。疼是热性的，尖锐的，开发的，这叫疼。 “北风生于冬，病在肾，俞在腰股”。北风从北方来，代表寒冷，肃杀，黑色之气。但这种气对我们的生命也是必需的。你那么疯狂地生长，喧闹了以后呢，该收藏一下了。别折腾太过，这样你会活得很久。很多人说我就喜欢热，不喜欢冷。一到冬天了，我们很多北方人都跑到海南去过冬。我说你要不是个病人，不是那种患有严重呼吸道疾病的人，倒没必要。到北方冷一冷，紧一紧也挺好。但是呢，北方这种过度的寒冷，很容易导致一些问题，表现在肾，肾如果封藏太过，阳气不足，它会漏。就是我们经常说的遗精啊，或者遗尿啊，或者稍微一咳嗽小便就出来了。我临床见到很多这样的，女性居多。因为女性的她这个尿道比较短，肌肉比较弱。这都是肾的阳气不足了。还有会出现什么，尿不出来。比如我们现在很多老年或中老年男人得前列腺炎，一站对着墙站好几十分钟，就是尿不出来，滴滴答答。还有人会出现尿结石。当这种风侵入到身体以后，通过刺激它俞在表面的这些气，俞在腰股。腰在后背，但腰的具体定位是这样，我们有二十四节脊椎，脖子上有七个节，叫颈椎，在我们肩膀上面，可以我们左顾右盼，可以上下俯仰，这是七节颈椎。另外有十二节叫胸椎，这胸椎是长着肋骨的那节脊椎，长着一对肋。就是保护我们的整个胸腔，我们身体里面最重要的脏器，肝心脾肺肾，全在肋骨的包裹下，所以这是我们身体最宝贵的东西。那么下面五节呢，叫腰椎，从十二胸椎往下，再数五节，这五节叫腰椎。所以病在腰，就指没长肋骨的那五段腰椎。腰一，腰二，腰三，腰四，腰五。腰为肾之府，所有腰出现的问题，包括腰椎出现问题，或腰的旁边，我们叫腰肌劳损，腰的肌肉出现了问题，都跟冬天受冷，伤到了你的肾有关。伤到你的膀胱有关。睛明穴是膀胱经的第一个穴，在两眼的内眦。挤按睛明穴的时候应该是有肾的反应，其实触动的是膀胱。睛明穴是一个非常好的穴位，它能治腰疼。有的人比如说左边腰，急性腰扭伤，你就在他右的眼角的睛明穴，给他放点盐水，然后它就开始涩嘛，流眼泪，眼泪流完了，腰疼好了。眼角的外眦叫瞳子髎，就是我们容易长皱纹、长黑斑的地方。这是胆经的第一个穴，很多女人美容经常要用。所以说，一个女人如果说出现了这个眼角的鱼尾纹，就是她的胆气不足的表现。再往里导，肝的问题。很多人眼睛，眼下边出眼袋，或者眼泡。眼下边卧蚕，肿起来，这是胃的问题。就是环绕着我们眼睛就是三条足的阳经。股和腰不一样。真正的股，我们指的是大腿。大腿起于股骨头，就是我们髋骨，它是个窝儿。这股骨头呢，像个小圆球，嵌在里边。就是我们腿呀，迈腿走路都没有事儿。现在一年四季都在人造北风，寒风，然后侵犯到你的身体里边，造成这种病在腰和股，股骨头坏死，所以这个大腿出现的最根本的问题呢就是很多中老年人，出现了股骨头坏死。伤到了骨头，很多人就换成一个人工的关节，但是我告诉大家一句话，不是自己身上的肉长不住。身体植入那种异物，迟早会起这种不良的排异的反应。最好的办法就是，你别让他坏死。那万一有人已经出现这种情况怎么办呢？把受到的那个贼风给它赶出去，我们说驱风散寒。大家都觉得好象太玄了，不玄。造成股骨头坏死的还有滥用激素。激素就是提前透支燃烧你的骨髓。本来这个骨髓是营养我们骨头的。骨髓充盈的话，骨头是坚韧而且有弹性，不至于摔一跤，摔成粉碎性骨折。老年人骨髓空了，一摔摔成好几块，小孩子一摔，我们叫柳枝或者青枝骨折，就是摔了很快就能长好了，为什么？肾精足，骨髓充盈。所以那些滥用激素的人，最后造成一个恶果，特别是前几年就是治疗某个疾病的时候，很多人用什么？叫冲击疗法，这种就是打着科学的名义滥用激素，就是说我平时用这个计量的激素已经够历害的了吧，压不住。压不住就加倍用，直到把你压住为止。最后这些人都很惨。都拄着双拐，坐着轮椅，股骨头全坏死，这就是从里面给掏空了。另外一个就是我们说了股的起头在股骨头，大腿骨的终止在膝关节那，他的背面我们叫腘窝，腘窝这有三个穴，中间一个叫委中，外侧叫委阳，内侧这个叫阴谷，他有三个穴，其实就是我们讲的膀胱经和肾经的，都是属于他们的穴，老百姓或者中医有个很通俗的方歌或者针炙歌就是四个穴，腰背委中求，就是当你的腰背出现了疼痛问题以后扎委中。腰椎间盘突出的人，你摸他的委中，委中它是个窝。我们叫腘窝。正常的人它是凹下去的，不正常的人，腰椎间盘突出的人，腘窝是凸出来的，凸出一个硬结。我前两天碰见一个人他告诉我说，练肾就要做仰卧起坐。他说，肾那个地方折来折去，肯定能练习腰肌。这叫简单粗暴。真正补肾、巩固肾气的，就是我以前给大家讲过“撮谷道”，就是“提肛”。肛门是督脉过的地方。督脉的第一穴叫“长强”，在我们尾椎尖那个地方，然后它从会阴经过肛门，到长强，然后往上走。你把肛门的力量加强以后，它里面有个暗劲儿，能传进去。这种方法对男人，治疗阳痿、早泄、遗精、遗尿都有效。对女性，治疗子宫脱垂、产后阴道括约肌松弛，也非常有效果。就像我刚才说的，一个人肝病把脖子给他揉软了。肺病把他的肩、后背那个肺腧、风门穴给他揉开了，把肩胛骨给他弄着实了，别老翘着。那肾病一定要在他的腰和背上、腰和股上去下功夫。我们说“腰为肾之府”。很多人得了肾病，古代又没有穿刺，也没有手术，就在他的腰上，从腰一开始，它旁边的那些穴位，就开始跟肾有关系了。腰一旁开一点五寸，叫三焦俞。三焦跟人的很多激素，比如甲状腺、胰腺、肾上腺都有关系。腰二旁开叫肾腧。肾腧的中间，就是腰椎棘突下，那有个穴，叫“命门”，生命之门啊。命门你要扎根针穿出去，从前面出来，正好对着肚脐，神阙。然后下面还有一个腰四，腰五之间叫大肠俞，很多人啊我说一受惊吓屁滚尿流，就是肾的一种封藏的力量没了，肾主恐嘛，肾气兜不住了，所以你看这个大肠俞，也是在腰上。很多人腰你摸上去冰凉冰凉的，他本来足太阳膀胱经应该是热的，气血不足。他围个狗皮之后，他觉得腰上热乎点。很多女性出现阴道细菌感染的问题，白带过多的问题，她们以为是细菌感染了，其实是细菌生长在阴冷，潮湿，晦暗，阳光照不到的地方，你给细菌提供了一个很好的场所，它才会长。中医治病啊，就是阴是阴，阳是阳，该阴的地方去阴，该阳的地方去阳，胸是阴，你把它含起来，背是阳，你把它挺起来。肚脐，它是个神阙，它是个门，它是凹进去的，你让它凹进去，凹进去越深的人，说明什么？身体越好。 （现在这种电视广告的轰炸对人影响太大。有一句话叫，谎话重复一千遍，它也能变成真理。它为了满足市场的需要，大面积盈利的需要，它会制造一种概念，然后让你接受这种概念，就跟那个被洗脑一样，按他那个做。六味地黄丸，我讲过，它是滋补肾阴的药，它脱胎于金匮肾气丸。金匮肾气丸里面是有肉桂和附子，这两个是热药，正好平衡了六味地黄丸里那个熟地黄或生地黄的那个寒性，生地黄又叫地髓，非常凉的一个药，能止血，就是你有热性出血了，它能给你冰镇住，所以说它是一个非常滋补肾阴的药。现在人不论自己是不是肾虚，都在吃这个药，也不管自己是不是肾阴虚，还是肾阳虚。我看很多人都吃得满脸都是黑的。那地黄是黑的，肾也是黑的。水气过重，阴水之气补的大发以后，满脸就发黑。所以我是反对这么吃药的。还有些人出了肾的问题以后，除了六味地黄丸，就是吃冬虫夏草。冬虫夏草也有点炒疯了，大家就炒一个概念，然后把价格炒上去，然后这帮炒作人撤资金，一走，把你们全旋进去，都这样。这套把戏，每次都看着那么拙劣，但每次都那么有效。所以我跟大家说，冬虫夏草没你们说的那么神。吃了未必见得能补肾，真正的补肾，记住我说的话，别穿高跟鞋，脚后跟要着地，另外呢，撒尿的时候要咬牙。肾是制冷的，心是火，肾是水，让我们心情平静，让我们晚上睡觉，让我们高烧退掉，都是肾来干这个事，但肾也得有动力吧，就象我们给空调插电，没电就工作不起来。这人表现就是焦躁，睡不着觉，就是那种亢奋，当它肾制造出体液，其实就是我们说的精气神的精的那一部分，全身开始循环以后，突然出点汗，心静自然凉。其实就是肾工作起来了，这叫肾阴。很多人出现了这种干燥综合症，其实就是肾阴不足，但是你往根上导，很可能是通向空调的电力不足。所以你说扶阳派为什么不去补肾阴呢，他认为他这个空调是正常的，只不过通向这个空调的电不够，他通过给它加这个电，用的都是阳的药。 “中央为土，病在脾，俞在脊”中央就不叫风了。大家说风这么不好，那没风是不是好？不见得。风是能生万物，也能害万物。我们说它对身体会有害，但是没有风也不行，会造成一些脾胃方面的疾病。没有风的推动，人会吸收了很多不应该吸收的东西，造成了人体这种富营养化，我们讲东边是肝，西边是肺，南方是心，北方是肾，中间儿是指我们的脾胃。胃是主消，吃进东西它把它磨碎了，大的变小了，冷的变热了。脾是太阴，阴在内，阳之守也。它负责收藏。它叫太阴，什么意思？大管家婆，是一个非常具有这种看家护院本领的 “人”，它会不分青红皂白地把很多东西就收敛进来。我们为什么说肝、木去克脾土呢？肝的东风一起来，就说，收那么多破烂儿留着干什么呀？赶紧卖了，腾出地儿来。东风如果不起来，或者肝木对它没有推动作用的话，他就会不停地去攒东西。衣服湿了，挂吃去晾干，它靠的不是外边的那个温度把它烘干，是风把它吹干的。这个风一吹，水分子就流动了，所以，就算温度不高它也会干。所以中央这个湿土，它位居中央，好像占便宜，也吃点儿亏，就是那个风气，它流动不起来，容易让人产生什么，现在出现高血糖，高血脂，还有很多人出现过敏，其实就是吸收了多余的东西，破烂东西留在身体里面不往出排就是没风吹动。治疗这些风气推动不了的人，或者是脾胃有食积，富营养化，吸收过多东西的人，怎么办？我们治疗小孩子食积有一个办法：捏脊。捏起脊柱上面那层溥皮，往起提，从那个尾椎开始往起提，提到这个后项。理论根据就是在这儿，正面就是任脉，你看我们在腹部有一个主管胃的，有上脘，这是在肚脐上面七寸，有中脘，肚脐上面四寸，还有一个下脘，肚脐上面两寸，这上，中，下脘是分别负责胃的入口，胃的主体和胃的出口，所以你要调这个胃，所有的胃病去调这个地方。调脾的话呢?脾在肚子上面有个募穴叫章门，章门就在我们第十一肋骨的游离端的端头，这是治前面，但是早期的脾胃消化不好都表现在阳面，就是背面。但是现在找我治病的人都到阴面去了。有很多腹中有结块，你摸都摸得到的，按下去挺疼，到医院又查不出来。中医专门给它们起个名叫症瘕积聚。这个好治，你给他点个穴，他可能打个嗝，放个屁，它就没了。它不是长癌了，不是长肿瘤了，它是气血流到那到暂时不动了，就好像暂时堵车了。好像新疆还有一种疗法，叫提搏气，它是找主动脉搏动的异常，它认为很多病其实是二心脏，肚子里面有个腹主动脉，它也在跳，它的搏动出问题，这其实都是我们古人的这些医生的精华智慧之所在。所谓能治未病，当它出现功能上的问题的时候，我们就已经发现了，或者帮它解决了，你別非要拿出证据来，那会已经不可收拾。我治很多这种症瘕积聚的人，心有千千结的人，愁肠百结的人，心肠硬如铁坚如石冷如冰的人，他最早都是一口气，当你用一些药，温热药把它化开，我现在是每个人基本上要扎针，现在已经有人评论我扎针，叫稳准狠，不由分说，病情还没描述完呢，你的针已经扎我肚子上了，我心说你的肚子告诉我的信息比你告诉我的信息要多得多，扎完针吃完药以后，你知道这人最大表现是什么吗。屁多了。为什么我们身体会想出一些邪恶的念头？我个人认为，这些邪恶念头背后都有邪恶的气这种恶臭的屁放出去，突然那邪恶的念头就没了。任何的意识形态问题，都有生理基础。 “故春气者，病在头”春天容易刮东风，这个东风鼓舞起肝气，而过多的肝气呢，它会表现在人的颈项上面，如果颈项这个防线又被冲破的话呢，就会直接冲上头，所以春天很多人偏头疼发作，偏头疼发作之前人有一个特别奇怪的表现，第一突然嗅觉变得极其敏感。一点点特殊的味道他都能闻得见，另外一种就是眼睛极其敏感，马上就要关窗户，因为他受不了外面正常的那种光对他的刺激，要让自己处在黑暗当中。偏头疼现在人们都说什么三叉神经疼啊，从物质上去找原因，中医认识比它深，从能量上找原因。肝我们说过起于脚大拇哥，是在大拇指和足第二指的中间，那有个穴叫太冲，所以那个穴一定要给它往下扎泄掉它，另外肝和胆不是互为表里吗，在那个脚指的第四五中间，那是我们足少阳胆经，那有个穴位叫足临泣，扎这儿有点疼，会让人掉眼泪。头上也有个临泣，足上也有个临泣，就是能够缓解他的这种偏头疼。左面的偏头疼偏于淤血，右面的偏头疼偏于气，就是气太旺。中医有句话叫左血右气，一边是血，一边是气，很多人左半身右半身，感觉都不一样，有些人出汗，左半身出汗，右半身不出，有些人说我左半身发麻，右半身不发麻。其实老天爷赋于我们有两套系统，都在身体里面，就看你启动了没有。很多人就启动了一套，然后一生就是男人的生理，男人的心理，男人的行为，很多人同时启动两套，或者有些人启动了一套不属于自己的，跟自己生理不符的那套系统。很多人生为女儿就想做男人，有人生为男人就想做女人，还自宫，说明身心的分离。很多疾病其实不是跟细菌和病毒打架，他自己内心在打架。两个我，一个是后天的我，一个是先天的我。有的人是同时把先天两个我都启动了，这就很痛苦。这种病是最难治的。后来这个人去住精神病医院了。我也治不了这种病。这需要古代人能有调神的那种大师，能调这种神。前额痛我们叫阳明头痛，你去治他的胃，我们用白芷，吴茱萸汤去治，后脑勺疼就得用细辛，羌活一些入肾的药。这些就是气往上冲，在春天表现头面部这些症状，你去治他的肝，这和东风起来有关系。 “夏气者，病在脏”脏是五脏，腑是六腑，腑是属阳，它是对外开放的。从嘴里探个钩子，你能摸到的东西都叫腑，在这个腑和皮之间，跟外边不接触的，都是脏。所以肝、心、脾、肺、肾，这是脏。从开始胃、小肠、大肠、膀胱、胆，还有我们讲的胰腺，胰腺其实就是包括在我们中医的三焦里面，这些都属于腑。夏天热风起了，容易伤到人的心包和心，表现在什么？胸胁。肋骨包裹的是我们身体里边最重要的脏器，为什么我们不怕伤寒，怕温病。寒气它从脚下起，它先伤太阳膀胱，先伤的是腑，然后呢少阳、阳明，然后才开始入脏。南风带来这种热风、热邪，它直接伤到的就是脏。温邪上受，首先犯肺，逆传心包。你看，先伤的是肺，然后马上跑到心包，直接就伤心了，就出现神昏谵语出血这些症状。 “秋气者，病在肩背”。秋天西风起来以后，肃杀之气容易到人的肩背的阳气。肺的俞在肩背，我们说这个肩胛骨把人包裹的很好。上次讲了第二胸椎旁开1.5寸那个穴叫风门，风门下面叫肺腧。还有后背肩胛骨上那个穴叫秉风。秉它其实是个象形字，手里抓了一把禾苗的那个意思。所以很多英文书直接把那个秉风穴就翻译成grasp the wind。那个穴属于小肠经。它在我们肩胛骨上有个小横梁叫“肩胛岗”的上面。我现在用它治疗很多办公室的这种颈肩综合症。秉风穴对这种受了西风，伤在肩背的人特别有效。只要吹它就是风，很多人睡着了还开着电扇或者空调。跟大家提醒一下：风跟风还真不一样。你拿扇子扇的风和那个电扇吹得的风、还有空调的风感觉完全不一样！因为它的发源地不一样。这个机器制造的这种风，生硬、粗暴，就是好像蛮不讲理，直接就往你身体里面钻。我劝大家夏天凉了静静地呆一呆，自个儿拿个扇子扇一扇，或者给自己身边的人扇一扇，比吹空调要好。 “冬气者，病在四肢”中医有句话叫：四肢者，诸阳之奔也。意思就是说身体有了额外的气血以后呢，它会往四肢走。我们说身是本，胳膊腿是肢体，先顾本。到了冬天如果你伤到了自己的本，人体会不由自主地把阳气收敛回来，照顾自己的身的需要，忽略四肢的需要。所以很多人到冬天手脚冰凉，出现冻疮。所以寒气重的时候呢，会让自己的四肢容易产生病痛。有些人还会出现血栓，就是我们现在说的坏疽（jū）。有些人还会出现这种四肢的麻木，或者麻，痹，痛，都会出现。这时候呢一个是要保暖，已经出现了问题，赶紧先治身，额外的有阳气去流向他的肢体。气血不足有可能，气血过亢也有可能。有些人手脚是发烧，有些人出汗手还冰凉，就是说阳气把它蔽住了。你摸他手吧，从外关往上是热的，外关以下都是凉的，阳气蔽在这儿了。然后多余那种湿气它总是在不停的流，就好像阳气关不住门，跟大小便失禁是一样的。给他扎针、灸，把这阳气通了以后，手也热了，也不出汗了。我看到很多人不注意这种细枝末节的事情。女性来来例假前，把脚放到冰水里，例假马上憋回去。还有的来例假以后，拿凉水或者温水一冲头，例假马上憋回去。但这样后患无穷。还有一些阿姨喜欢在家里面洗东西，都是冰水。人可以无知，但不能无觉。很多人就是没有感觉，他是被麻痹住了。所以大家洗碗，洗手，洗衣服的时候，那个水一定要温。冰凉以后最后就落下这么一个结果，最后就是通过四肢让那寒气进去，伤了你的肾。有些人从此就落下了这种风湿啊，然后关节就变形。风湿有两种，一种叫风湿，一种叫类风湿。类风湿，自身免疫的，它跟很多复杂，包括心理都有关系，我说的风湿就是这种风气，湿气，或者寒气，会出现一种凝滞，或者是麻痹。最后呢，伤到人的筋和骨。有些人说我长骨刺了，有些人关节会老用的话就会变形。很多人说我做艾灸，其实那做不好也是个邪热。很多人做艾灸以后，开始就嗓子，肿、疼，眼睛就干，其实那是南风伤着了。我们看到很多按摩科的大夫，或者是中医搞外科包括帮人按摩的人，不会用力用气，不会自我保护的话，自己手也变形。什么腱鞘炎呀都会有。其实是互相的一个感染。所以我们中国人见面不是握手，是作揖抱拳。干嘛不管青红皂白上来就伸手？这种病气其实是一种氛围，它不是一种物质。它是一种对人的精神、情绪、情感的影响。慢慢接触病人多了以后，我就突然发现，是你医生的这种能量、气势把病人压倒，还是病人把你干掉？所以我的很多病人一进我那个厚朴学堂或者御源堂，徐大夫我本来手挺热，到你这儿手就冰凉？我说好，你的病我能治。可是我见过几个病人，人家一进屋，我的脸开始发麻，就知道压不住，我就不敢治了。为什么很多做心理咨询的人自杀了？没有金刚钻，别揽瓷器活，你以为人得一个病容易吗？你知道人家背后的能量有多大吗？不掂量自己就往上冲？还有你说这个痛风。痛风最早期表现在一种游走不定的这种疼痛。有的人出现是脚大拇指疼，固定不移。有的人是今儿左大拇脚指疼，明天跑到另外一支脚，或者跑到膝盖了，或者跑到手上了，游走不定。但是痛风的发病原因跟风还真没关系，跟饮食过于阴寒，不化，又被你吸收到了血液面边有关。所以，痛风我们是按血液病来治的。很多人最早得痛风，治疗不得当，后面引发丹毒——淋巴管炎。就是腿上一片出现感染，淋巴结出现肿痛，腹股沟的那个鼠蹊淋巴结出现肿大。然后就明显出现脑血管意外，出现中风。所以痛风，你绝对别说我是受风着凉的事儿。痛风怎么治？一定要把吸入到血里面的那种阴寒的东西给化掉。针刺，放血，把那种阴寒污浊的黑血放出去，这是给邪气以出路。还有就是扶阳派的做法，用大剂量的辛、热的药，甚至是些有毒的药，慢慢吃，慢慢喝，把体内阴寒的血等于给它过滤一遍，把那些东西化掉其实就是燃烧掉。你阳气不足就是燃烧不充分。痛风最后会导致尿酸高，这个肌酐和尿素氮，就是现在的医学分析，肾的通透过滤已经出现问题了，很多东西就变成尿酸，甚至会沉积在骨膜上，那种疼是剧疼。痛者不通，通者不痛。碰到痛者你赶紧把这个通道给他打开，自然就不痛了。善言古者必有验于今，现在大家都懂点医，嘌呤代谢障碍，这个嘌呤代谢其实就是蛋白质代谢产生的一种废物，正常人能把它化掉，燃烧掉，尿出去就没有了。不正常的人，有痛风的人，代谢不是很好就留在血液里面、体内。你想想，你不吃肉，不吃海鲜，不吃猪下水，难道你就不产生嘌呤了吗？你可以不摄入，但你不产生嘌呤不现实。所以主要任务还是加强分解，催化剂把它化掉，加强你的小肠的温度，小肠是赤肠，热心肠让那些酶，酶就叫催化剂，让他们好好工作，把你代谢出来的东西化掉，这是关健。我治过好几例痛风的病人，一摸肚子，冰冰凉，把肚子阴寒的东西化开，一天放了一百多个屁，为什么？他痛风开始也是一种寒气的凝结，寒气凝结以后，你把它就好像阳光照射以后，它就变成水蒸气，变成气散开了。所以治疗痛风一定要让自己的三焦功能和小肠的功能热热乎乎，痛风的那个病根就被挖掉。 “故春善病鼽衄（qiú […]

“四氣調神”是教我們如何有效吸取四季及身邊各種環境中的正能量，讓自己活得強大、圓滿。 徐文兵 黃帝內經《四氣調神大論》 春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮，夜臥早起，廣步於庭，被髮緩形，以使志生，生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應養生之道也。逆之則傷肝，夏為寒變，奉長者少。夏三月，此謂蕃秀，天地氣交，萬物華實，夜臥早起，無厭於日，使志無怒，使華英成秀，使氣得洩，若所愛在外，此夏氣之應養長之道也。逆之則傷心，秋為痎瘧，奉收者少，冬至重病。秋三月，此謂容平，天氣以急，地氣以明，早臥早起，與雞俱興，使志安寧，以緩秋刑，收斂神氣，使秋氣平，無外其志，使肺氣清，此秋氣之應養收之道也，逆之則傷肺，冬為飱洩，奉藏者少。冬三月，此謂閉藏，水冰地坼，無擾乎陽，早臥晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就溫，無洩皮膚使氣亟奪，此冬氣之應養藏之道也。逆之則傷腎，春為痿厥，奉生者少。 天氣，清淨光明者也，藏德不止，故不下也。天明則日月不明，邪害空竅，陽氣者閉塞，地氣者冒明，雲霧不精，則上應白露不下。交通不表，萬物命故不施，不施則名木多死。惡氣不發，風雨不節，白露不下，則菀稾不榮。賊風數至，暴雨數起，天地四時不相保，與道相失，則未央絕滅。唯聖人從之，故身無奇病，萬物不失，生氣不竭。逆春氣，則少陽不生，肝氣內變。逆夏氣，則太陽不長，心氣內洞。逆秋氣，則太陰不收，肺氣焦滿。逆冬氣，則少陰不藏，腎氣獨沈。夫四時陰陽者，萬物之根本也。所以聖人春夏養陽，秋冬養陰，以從其根，故與萬物沈浮於生長之門。逆其根，則伐其本，壞其真矣。 故陰陽四時者，萬物之終始也，死生之本也，逆之則災害生，從之則苛疾不起，是謂得道。道者，聖人行之，愚者佩之。從陰陽則生，逆之則死，從之則治，逆之則亂。反順為逆，是謂內格。是故聖人不治已病，治未病，不治已亂，治未亂，此之謂也。夫病已成而後藥之，亂已成而後治之，譬猶渴而穿井，鬭而鑄錐，不亦晚乎。 徐文兵，自幼隨母親魏天梅學習中醫，1984年考入北京中醫學院中醫系，畢業後留校工作。1997年公派赴美講學，同年獲美國針灸協會特別獎，被授予美國密蘇里州堪薩斯市榮譽市民。1998年考取全美中醫師、針灸師資格證書。1999年創辦北京厚樸中醫藥研究所。目前擔任北京厚樸中醫學堂堂主，北京禦源堂門診專家，月犁中醫文化講習所導師。多次受邀在北京電視台講授健康知識；擔任氣象頻道《四季養生堂》欄目長期主講嘉賓；受著名主持人梁冬之邀，做客中央人民廣播電台，主講《重新發現中醫太美之黃帝內經》；著有《字里藏醫》等。