排毒: 中醫八法

所有的養生保健方法都建立在一個基礎上,就是要先排毒。排毒一直被認為是養顏美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。

男性「排毒」的最佳方法

高品質的生活,就必然要回歸到自然的簡單狀態。男人需要排毒,也離不開排毒。

簡易排毒六法

多喝水:如果身體內的水分不足,會影響我們的新代謝物。早晨起床後先喝一大杯水,可以促進毒素排出。